[ 忆一忆 ]儿时的我们都玩过哪些游戏 ? 与儿童时期相比，处于青春期中的我们有哪些变化呢 ? 成长 (1) 现在的姚明和以前的姚明有什么不一样 ?(2) 这些变化意味着什么 ? 1. 这意味着我们正在长大 , 开始从儿童向成年过渡 , 跨入青春期的大门 , 开始人生美丽的春天 !( 课本 34 页最后一段 )一、青春悄悄来 2. 青春期一般指 10-19 岁，是人生发展的又一阶段，是由性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。3. 青春期的身体变化主要表现在三个方面 :(1) 身体外形的变化 : 身高 , 体重等 ;(2) 身体内部器官的完善 : 心脏 , 肺脏 , 脑 ;(3) 性机能的成熟。 我们应当如何看待青春期的生理现象呢？[ 想一想 ]（ 1 ）长痘痘（ 2 ）变声（ 3 ）体味 4 、在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。 5. 我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展；但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？ 我的发型这么 酷，丽丽会喜欢吗？（ 1 ）智力逐步发展到高峰期（ 2 ）自我意识迅速发展，“成人感强烈” （ 3 ）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性 （ 4 ）性意识加速，性意识萌动 二、成长不烦恼1 、青少年心理发展有以下特点：（ 1 ）智力逐步发展到高峰期（ 2 ）自我意识迅速发展，“成人感强烈”（ 3 ）情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两极性（ 4 ）性意识加速，性意识萌动 练习一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子……（ 1 ）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（ 2 ）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；（ 3 ）但我在男孩面前变得越来越害羞；（ 4 ）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气…… 问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？情绪情感丰富强烈而不稳定。性意识萌动自我意识迅速发展，成人感强烈。（自我意识）容易产生逆反心理 2 、矛盾的青春期心理 :（ 1 ）独立性和依赖性的矛盾，（ 2 ）成人感与幼稚感的矛盾，（ 3 ）开放性与封闭性的矛盾，（ 4 ）理想与现实的...
