◎ 差别产生在业余时间，成绩取决于点滴积累。◎ 不比享受比刻苦，不比聪明比勤奋，不比基础比进步。◎ 不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。朗 读第十四章 内能的利用第 3 节 能量的转化和守恒机械能→内能太阳能→内能太阳能→电能→机械能机械能→电能地面摩擦和空气阻力没有转化为内能①②③④① 不存在“永动机”。② 不同能量之间叫转化。③ 同种能量之间叫转移。④ 能量的总量不变。燃料的化学能 = 机械能 + 热机的内能 + 环境的内能“ 永动机”只能工作一段时间，但不能“永动”。因为它违背了能量守恒定律。能量之间可以相互转化转移和转化的过程中，能的总量是守恒的依据能量守恒定律，永动机不可能实现小 结1 、答：火药的化学能→燃气的内能→子弹的机械能→环境（空气和土地）的内能100% 的太阳能→ 16% 的电能100% 的电能→ 83% 的机械能100% 的电能→ 99% 的化学能100% 的化学能→ 35% 的机械能100% 的电能→ 87% 的水的内能V=40L=40dm3=4×10-2m3水吸热： Q 水 =cm△t=4.2×103×1×103×4×10-2×(40-15 ） = 1.05×106（ J ）天然气放热： Q 放 =qV=3.2×107×(2366.05-2365.89 ） = 5.12×106 （ J ）∴ 热水器的效率 η= ≈20.5%1.05×106J5.12×106J 步入中学的青少年，脑力和体力劳动均处于增多时期，身体也处于迅速发育阶段，对营养要求也高。此期如营养供给不足，不仅影响身体的正常生长发育，还可出现消瘦、贫血、容易疲劳、视力下降、记忆力差等现象，并因抵抗力下降而感染疾病。因此，中学生饮食的合理安排是至关重要的。 （ 1 ）合理安排热量，吃好早餐、午餐、晚餐、多喝牛奶、多吃奶制品是青少年科学饮食的关键。一日三餐的热量分配最好是早餐占 30% ，午餐占 40% ，晚餐占 30% ，每天膳食中功能营养素的比例应该是蛋白质 25%-30% ，脂肪占 15%-20% ，碳水化合物占 50%-55% 。 热量必须充足。中学生对热量的需要比成人高，每天应保证足够的主食，一般每餐应达 150-200 克，可吃些产热量高的馒头、烧饼、米饭、油条、糕点、芝麻酱等；还应增加副食，每天可吃蔬菜 500 克、肉 100 克、豆制品 100 克及牛奶、鸡蛋、水果等。 （ 2 ）保证供给充足的优质蛋白质。最好 50% 的蛋白质来自动物蛋白或豆制品，以满足加速生长和智力发展的需要以及提高抗病能力。富含优质蛋白质的食物有瘦肉、鱼类、牛奶、蛋类、...
