《体育与健康》武术选修课教学公开课教案武术健身气功八段锦 健身气功《八段锦》教学设计一、指导思想本节课是依据《体育与健康课程标准》的基本理念，按课程目标水平五要求，结合学生的生理、心理特征以“健康第一”为指导思想，通过教学不仅要使学生达到强身健体的目的，更重要的是可激发学生的民族自豪感。二、教材分析武术健身气功八段锦，由八个动作组成，全套动作精炼，运动强度和动作的编排次序符合运动学和生理学规律，属于有氧运动，运动量适度，每节动作的设计不但针对一定的脏腑或病症的保健与治疗需要，而且有疏通经络气血，调整脏腑功能的作用，还大大的改善了人体的柔韧度和气力，是一个十分优秀的传统保健功法、是中华养生文化的瑰宝，深受学生的喜爱，使学生养成良好的锻炼习惯，为终身锻炼打下坚实的基础。养成经常运用套路锻炼身体的习惯。三、学情分析本次课是单元第 6 次课，教学对象是高二年段学生，这阶段的学生生长发育已趋于稳定，心理上日趋成熟，自尊心不断增强，表现欲和求知欲望也非常强烈。但因学习压力大，心情比较烦躁，兴趣点低，所以在练习中会存在心有余而力不足、动作僵硬等的现象。应加以引导，不断激发学生学习兴趣，有意识的让学生认识自我，体会自我，提高自身潜能的开发，促进学生身心全面发展。本次课具有独特的民族风格和特点，能够引起学生学习的兴趣和求知欲望。四、教学目标1、认知目标：使学生初步了解祖国传统养生学的基本原理和方法。2、技能目标：初步掌握《健身气功八段锦》全套完整技术动作，80%学生能把呼吸与动作协调配合、且路线和形体正确。3、情感目标：培养学生对中华武术的兴趣，激发民族自豪感。五、教学重点：掌握正确的动作路线与姿势教学难点：动作与呼吸协调配合程度。六、教学方法运用（一）教法1、发挥多媒体效果进行音乐配合练习徒手操、全套演练、放松，不断提高学习兴趣；2、分组学习，不仅能发挥小组长作用还可培养学生相互纠正、配合能力；3、在对比中找出自己的不足，为开展自互评创造环境，体现学生是学习的主人；4、自制动物卡通图片，让学生快速抢答并演示，进一步提高教学效果；5、为促使学生能积极主动地去学习，还采用示范法、镜面示范法，以正确优美的示范动作感染学生，激发学生“我很想学”的情感，为学生能更快、更好地掌握全套动作打下基础。6、口令提示法：在练习过程中针对动作的重点和易犯的错误动作，教师适时的加以提示，增强学生学习的自信心。（二）...
