初 中 一 年 级 男 生 体 测 标 准 序号 等级 单项得分 肺 活 量 （ 毫 升 ） 50 米 跑 （ 秒 ） 坐 位 体 前 屈 （ 厘 米 ） 立 定 跳 远 （ 厘 米 ） 引 体 向 上（ 次 ） 1000 米 跑 （ 分 ． 秒 ） 1 优 秀 100 3640 7.8 17.6 225 13 3′55〞 2 优 秀 95 3520 7.9 15.9 218 12 4′05〞 3 优 秀 90 3400 8.0 14.2 211 11 4′15〞 4 良 好 85 3150 8.1 12.3 203 10 4′22〞 5 良 好 80 2900 8.2 10.4 195 9 4′30〞 6 及 格 78 2780 8.4 9.1 191 4′35〞 7 及 格 76 2660 8.6 7.8 187 8 4′40〞 8 及 格 74 2540 8.8 6.5 183 4′45〞 9 及 格 72 2420 9.0 5.2 179 7 4′50〞 10 及 格 70 2300 9.2 3.9 175 4′55〞 11 及 格 68 2180 9.4 2.6 171 6 5′00〞 12 及 格 66 2060 9.6 1.3 167 5′05〞 13 及 格 64 1940 9.8 0.0 163 5 5′10〞 14 及 格 62 1820 10.0 -1.3 159 5′15〞 15 及 格 60 1700 10.2 -2.6 155 4 5′20〞 16 不 及格 50 1600 10.4 -3.8 150 3 5′40〞 17 不 及 格 40 1500 10.6 -5.0 145 2 6′00〞 18 不 及 格 30 1400 10.8 -6.2 140 1 6′20〞 19 不 及 格 20 1300 11.0 -7.4 135 6′40〞 20 不 及 格 10 1200 11.2 -8.6 130 7′00〞 初 中 一 年 级 女 生 体 测 标 准 序 号 等 级 单 项 得分 肺 活 量 （ 毫 升 ） 50 米 跑 （ 秒 ） 坐 位 体 前 屈 （ 厘 米 ） 立 定 跳 远 （ 厘 米 ） 仰卧 起 坐 （ 次 /分 钟 ） 800 米 跑 （ 分 ． 秒 ） 1 优秀 100 2750 8.1 21.8 196 50 3′35〞 2 优秀 95 2650 8.2 20.1 190 48 3′42〞 3 优秀 90 2550 8.3 18.4 184 46 3′49〞 4 良好 85 2450 8.6 16.7 177 43 3′57〞 5 良好 80 2350 8.9 15.0 170 40 4′05〞 6 及格 78 2250 9.1 13.7 167 38 4′10〞 7 及格 76 2150 9.3 12.4 164 36 4′15〞 8 及格 74 2050 9.5 11.1 161 34 4′20〞 9 及格 72 1950 9.7 9.8 158 32 4′25〞 10 及格 70 1850 9.9 8.5 155 30 4′30〞 11 及 格 68 1...
