充满幸福感的墨鱼鸡汤 充满幸福感的墨鱼鸡汤 当偶在厨房炖这锅墨鱼土鸡汤的时候,浓郁的香味萦绕整个房间,寒冷的季节里,温暖美好的食物总是能给人力量
天气越来越冷,大米同学每天回家时就喊冷喊饿,所以偶炖了锅他最爱喝的老汤,炖汤是件非常幸福的事情,在等待的过程里,想像着家人喝汤时的表情,幸福而快乐
大米喜欢喝浓厚的鸡汤,因为水加得不多,一只鸡炖出来汤很少
所以每次炖好后都是我啃骨头、他喝汤,大米还傻傻的问我:“小米,你怎么不喝汤
”其实所有的语言都在汤里,浓缩就是精华,不需要太多的点缀
原料: 小墨鱼2 只、老鸡半只、香菇5 朵、大葱1 段、老姜4 片、料酒一汤勺、盐和葱花适量
做法: 1 、将小墨鱼冷水泡发6 0 分钟,去掉杂质,切成丝备用;香菇泡软后清洗干净,对切备用; 2 、把鸡剁成块后清洗干净,在沸水中煮开,沥干水分; 3 、锅中油5 成热后,放入鸡块、料酒、姜块,大火炒出鸡油;将炒好的鸡块放入炖锅,加入半锅开水、墨鱼、香菇,大火煮开,转小火炖2 小时; 4 、起锅时放入盐和葱花调味
注意: 土鸡会有很多黄色的鸡油,大家一定要将鸡油炒出来,鸡汤才会金黄浓香
鸡肉含有丰富的蛋白质,具有强身健体、温中补脾,益气养血,补肾益精的功效
炖鸡汤的小诀窍: 不能用高压锅和大火炖煮,要保留鸡汤的原汁原味,最好用砂锅小火慢慢熬炖;水不要加得太多,不然鸡汤会很淡,口感不好
滋补养身汤----虫草枸杞鸽子汤 老妈给了我一些虫草,于是偶兴冲冲滴去买了一只老鸽,回家给大米炖了一锅虫草枸杞鸽子汤
为了保持汤的香浓,偶只放了很少的水,几个小时炖好后,浓缩成2 碗汤,真是浓香扑鼻、营养无敌滋补养身汤----虫草枸杞鸽子汤
如果没有虫草,筒子们可以放些木耳,味道也很好
市面上有2 种鸽子销售,老鸽和乳鸽
老鸽的个头较大,但肉老不容易炖烂,但营养丰富;乳鸽肉质细嫩,但营养又不及老