国标舞初级教程VIP免费

国际标准舞国际标准舞11/15/15管件组管件组2011-1-102011-1-10目录指引目录一、国际标准舞的分类一、国际标准舞的分类22/15/15二、国际标准舞起源二、国际标准舞起源三、各舞种介绍三、各舞种介绍目录第一部分一、国际标准舞的分类一、国际标准舞的分类二、国际标准舞起源二、国际标准舞起源三、各舞种介绍三、各舞种介绍目录第一部分一、国际标准舞的分类一、国际标准舞的分类1国际摩登舞1.1华尔兹(Waltz)(俗称慢三步)1.2维也纳华尔兹(Viennese)(俗称快三步)1.3狐步(Foxtrot)(俗称中四步)1.4快步(Quickstep)(俗称快四步)1.5探戈(Tango)2国际拉丁舞2.1伦巴2.2恰恰恰2.3桑巴2.4牛仔2.5斗牛目录第二部分一、国际标准舞的分类一、国际标准舞的分类二、国际标准舞起源二、国际标准舞起源三、各舞种介绍三、各舞种介绍目录第二部分国际标准舞起源于英国伦敦，1924年由英国舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式士风舞的基础上对此进行了规范和美化加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步四种舞的步伐，总称摩登舞1950年，英国举办了首届世界性的大赛（黑池舞蹈节），以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着舞蹈的推广，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹拉丁舞颁布于1960年，是从非洲和拉美一些国家的民间舞规范加工后演变而来的，拉丁舞有五种舞：伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。目录第二部分摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚男士需身着燕尾服，白领结女士则以飘逸，艳丽长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态拉丁舞除斗牛舞外，都源于美洲各国它的音乐热情洋溢，奔放特具节奏感女性展现优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息男士展现骠悍钢强，气势轩昂，威武雄壮的个性美摩登舞和拉丁舞的区别目录第三部分一、国际标准舞的分类一、国际标准舞的分类二、国际标准舞起源二、国际标准舞起源三、各舞种介绍三、各舞种介绍1华尔滋（华尔滋（waltzwaltz））起源：起源於十七世纪德国乡间土风舞，具有优美、柔和的特质，也是历史悠久，最受人喜爱的舞蹈。现今的华尔滋已经过改良；融合瑞士及奥地利等地的土风舞维也纳华尔滋的特性，并将音乐的速度放慢而成。旋转是华尔滋的精髓所在，甚至可以说是华尔滋的生命。改良过的华尔滋，约在第一次世界大战後由英国传出。由於舞姿优美，加上三拍子的音乐又是那麽动人，抒情中带有些许的浪漫与哀怨气息，因此极受欢迎。节拍：音乐：3/4，重音在第一拍，每分钟三十二小节左右。Garnor专业方案提供者2狐步（狐步（foxtrotfoxtrot））起源：其起源已不可考，但一般认为二十世纪初即在美国大为流行。其舞步相当具有美国风，行云流水的动作中，充满悠闲、轻松、流畅及优美的特性。比赛中的狐步舞与上述略有不同，虽然音乐同样恬静柔美，行云流水舞风依旧，然因竞技所延伸出的一些高难度动作，已经与美式简单轻松的狐步舞背道而驰。一般选手皆认为狐步是最难拿捏的一项舞科，要诠释出狐步舞的流畅特性，须有深厚的基础才行。节拍：音乐：4/4，重音在第一及第三拍，每分钟约二十八小节。3快步舞（快步舞（quickstepquickstep））起源：为摩登舞中较快速的一种舞蹈，动作伶俐、轻快。如果将华尔滋比喻为以旋转为主体，则快步舞则是以直线轻快移动为主轴。由於快步舞音乐节奏较快，一般人会误解，舞动时也须跟著急如星火满场飞舞，其实高级舞者都会恰如其分的掌握音乐节奏，快慢有序，所谓静如处子、动如兔脱，更能淋漓尽致的展现快步舞的魅力。节拍：音乐：4/4，每分钟约五十小节。Garnor专业方案提供者4维也纳华尔滋（维也纳华尔滋（viennesewaltzviennesewaltz））起源：它是社交舞中历史最悠久的舞种，又称为圆舞曲或宫廷舞，因其具有欢愉及自由气氛故极受欢迎。维也纳华尔滋步法不多，多半以快速的左右旋转动作交替，绕著舞池飞舞，间或加入原地左右旋转（fleckerl）动作，舞者裙摆飞扬，华丽多姿。由於史特劳斯曾...