少有人走的路分享大纲一.简介二.内容三.心得四.分享原因2/18一.简介二.内容三.心得四.分享原因一.简介1.作者简介斯科特·派克是杰出的心理医生，他的杰出不仅在其智慧，更在于他的真诚和勇气。儿童时，他就以“童言无忌”远近闻名；少年时，他又勇敢地放弃了父母为他安排的辉煌前程，毅然选择了自己的人生道路，最终当上了一名心理医生。在近二十年的职业生涯中，他治愈了成千上万个病人，1978年他以从业经验为基础写作的《少有人走的路》作品《与心灵对话》《沿着人迹罕至的路向前走》，《在人迹罕至路的一方》1936—20153/18《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作，给我们的心灵和精神带来如此巨大的冲击。自1978年在美国出版后，本书完全靠口口相传，便在《纽约时报》畅销书榜单上，停留了近20年的时间。时至今日它的影响力越来越大，全球已发行超过了2500万册。本书处处透露出沟通与理解的意味，充满了生动的案例，它跨越时代的限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活；他还帮助我们学习爱，也学会独立…归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。2.作品简介4/18本书共分四个部份：自律、爱、成长与信仰、神奇的力量。以“爱”为重点，书中告诉我们什么是爱的本质，帮助我们学习爱，也学习独立。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我，获得心智的成熟。二.内容爱自律成长力量一.简介二.内容三.心得四.分享原因5/181.自律自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。人生是一连串的难题，自律是解决人生问题的首要方案。缺少了这一环，你不可能解决任何麻烦和困难。局部的自律只能解决局部的问题，完整的自律才能解决所有问题。你不能解决问题你就会成为问题6/18推迟满足感承担责任尊重事实保持平衡自律四个方面7/18推迟满足感，意味着先苦后甜，不贪图暂时的安逸，重新设置人生快乐与痛苦的次序：面对问题并感受痛苦；解决问题并享受更大的快乐。推迟满足感承担责任尊重事实保持平衡确立富有弹性的约束机制。既要承担自己的责任，也要拒绝不该承担的责任；你既要学会推迟满足感，也要尽可能过好眼下的生活，让人生的快乐多于痛苦。我们必须尊重事实，尽管有时会带来痛苦，但远比我们的个人利益和暂时的舒适更为重要。我们的一切理论、行为、观念，都必须放在事实中去考量。我们对待问题要有承担责任的勇气，面对属于自己的问题，找出解决问题的办法，增强自己的信心。这样自己就可以有更多的机会发挥自己的潜在能力。8/182.爱自律是人类心灵进化的重要手段，自律的原动力则是——爱。爱是为了促进自我和他人心智成熟。把爱和自律结合起来，才能拥有幸福的人生，才能体验快乐的极致。首先，爱与不爱的最显著区别之一，在与当事人的意识思维和潜意识思维的目标是否一致。其次，爱是长期渐进的过程。爱是自我完善，意味着心智不断成熟。第三，真正意义上的爱，既是爱自己，也是爱他人。爱，可以使自我和他人感觉到进步。我们强化自身成长的力量，才能成为他人力量的源泉。第四，爱是自我完善，也是帮助他人完善。它意味着持续努力，超越自我的界限。爱应该站在更高的角度去感受、去欣赏9/18通常，我们对宗教的定义过于狭隘。我们认为，拥有某种宗教信仰，就意味着要相信某些神灵，加入某个宗教组织，举行某种宗教仪式。事实上，每个人都有信仰，对于世界的规律和本质，每个人都有特定的看法和信念。信仰并不仅仅来源于高远的精神境界，也来源于心灵的深渊——每个人心底最私密的地方。从某种意义上说，科学也是一种宗教。3.成长与信仰10/184.神奇的力量在人的一生中，总会时不时遇到一些大大小小的奇迹。对这种难以解释的偶然事件，比起借助传统观念，使用潜意识的思维或许更有帮助。虽然我们常常置之不理，但潜意识仍时刻渴望与我们对话，我们的言行、和梦足以说明一切，内心被压印的感受，常在不经意间表现出来。不少科学家认为，潜意识隐藏着某种狂暴状态，这种状态即是心理疾病的根源。但事实上，我们之所以产生心理疾病，正是意识抗拒潜意识的结果，而生活中种种好运的奇迹，则处处体现着潜意识的智慧。11/18心智成熟的标志，就是...
