心理健康教学计划 良好的心理素质是人的全方面素质中的重要构成部分，心理健康教育是提中职生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。学生正处在身心飞速发展的时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，他们在学习、生活、人际关系、升学和自我意识等方面，会碰到多个各样的心理困惑或问题。为增进他们身心全方面和谐的发展，制订本计划。一、指导思想 运用心理健康教育的理论和办法，培养学生良好的心理素质，增进他们身心全方面和谐发展。二、教学目的 培养学生自重、自爱、自尊、自信的独立人格及对自我与外界的评价能力；能以主动的心态面对学习、生活压力和自我身心所出现的变化。首先：适应学习环境和学习规定，富有责任感和进取心，形成良好的自我认识能力；另首先：掌握青春期的生理和心理卫生常识，适应自我身心变化，能够大方得体地与同窗、异性和长辈交往，勤奋精神和刻苦毅力逐步养成；再次：形成锲而不舍的个性特性，掌握自我心态、情绪的调适办法，改善学习办法，能够在升学和就业方面做出适宜的决定三、教学内容 心理健康教育的目的是要增进学生心理素质的全方面提高，而人的心理素质涉及了多个素质，因此，心理健康教育的内容就应当是针对人的多个心理素质。对青少年学生来说，最重要的是学习、人际关系、自我以及社会适应等方面，每首先又涉及许多具体的内容。第一单元 与学习有关的心理健康教育 学生最重要的任务是学习，他们将在掌握学习办法、形成学习习惯、培养对学习的爱好等方面为将来的学习打下基础。学生的心理健康几乎涉及学习的各个方面，既涉及学习的动机、爱好、抱负等，也涉及学习的办法、态度、情感以及学习的生理机制等，我们也能够把这些因素分为智力因素和非智力因素两大类。良好的学习习惯有助于提高学习效果，在教育过程中，要特别重视对低年级学生学习习惯的培养。学习爱好对学生的学习能够说含有直接作用，培养学生对学习的爱好，有助于提高学生学习的主动性，从而提高其学习效率。心理健康教育能够从培养学生对学习的直接爱好和间接爱好两方面入手。从学生实际出发，有针对性地对学生进行学习办法的教育，使他们形成良好的学习习惯，学会合理用脑、科学用脑，培养克服困难的意志力和对挫折的承受能力，使他们在学习中获得满足感。第二单元 与自我意识发展有关的心理健康教育 心理健康的人应理解自己并悦纳自己，对的地认识自我、体验自我和控制自我。如果对自我认...
