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乒乓球规则与裁判法培训内容 国际乒乓球比赛竞赛规则（上） 一、《乒乓球比赛规则》内容分为三个部分： 1 、乒乓球的比赛规则 2 、国际竞赛规则 3 、乒乓球竞赛规程 1 .章程（略） 2 .乒乓球竞赛规则 2 .1 球台 2 .1 .1 球台的上层表面叫做比赛台面，应为与水平面平行的长方形，长 2 .7 4 米，宽 1 .5 2 5 米，离地面高 7 6 厘米。 2 .1 .2 比赛台面不包括与球台台面垂直的侧面。 2 .1 .3 比赛台面可用任何材料制成，应具有一致的弹性，即当标准球从离台面 3 0 厘米高处落至台面时，弹起高度应约为 2 3 厘米。 2 .1 .4 比赛台面应呈均匀的暗色，无光泽，沿每个 2 .7 4 米的比赛台面边缘各有一条 2 厘米宽的白色边线，沿每个1 .5 2 5 米的比赛台面边缘各有一条 2 厘米宽的白色端线。 2 .1 .5 比赛台面由一个与端线平行的垂直的球网划分为两个相等的台区，各台区的整个面积应是一个整体。 2 .1 .6 双打时，各台区应由一条 3 毫米宽的白色中线，划分为两个相等的“半区”。中线与边线平行，并应视为右半区的一部分。 2 .2 球网装置 2 .2 .1 球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。 2 .2 .2 球网应悬挂在一根绳子上，绳子两端系在高 1 5 .2 5 厘米的直立网柱上，网柱外缘离开边线外缘的距离为 1 5 .2 5厘米。 2 .2 .3 整个球网的顶端距离比赛台面 1 5 .2 5 厘米. 2 .2 .4 整个球网的底边应尽量贴近比赛台面，其两端应尽量贴近网柱。 2 .3 球 2 .3 .1 球应为圆球体，直径为 4 0 毫米。 2 .3 .2 球重 2 .7 克。 2 .3 .3 球应用赛璐珞或类似的材料制成，呈白色或橙色，且无光泽。 2 .4 球拍 2 .4 .1 球拍的大小，形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。 2 .4 .2 底板厚度至少应有 8 5 ％的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维，玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的 7 .5 ％或 0 .3 5 毫米。 2 .4 .3 用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过 2 毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过 4 毫米。 2.4.3.1”普通颗粒胶”是一层无泡沫的天然橡胶或合成橡胶，其颗粒必须以每平方厘米不少于 1 0 颗、不多于 5 0 颗的平均密度分布整个表面。 2 .4 .3 .2 "海绵胶"即在一...