九阳豆浆机营养王型号 DJ13B-D08D的食谱 滋补保健类 『黄豆豆浆』 [用料] 黄豆70克、水1200毫升 [制法] 1．将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2．将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后做出熟豆浆 [功效] 滋阴润燥、宽中和脾、利水下气 『五豆豆浆』 [用料] 黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米 10克、水1200毫升 [制法] 1.将五种豆类浸泡6—16小时,备用; 2.将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。 [功效] 降脂降压、强筋健脾、保护心血管 『五豆〃红枣豆浆』 [用料] 黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量 [制法] 1．将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时,备用; 2．将红枣洗净去核; 3．将红枣和浸泡好的五豆装入 lb豆浆机网罩中,杯体内按规定加入清水,接通电源十几分钟五豆〃红枣豆浆就做好了 [功效] 降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃、滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力 『红枣枸杞豆浆』 [用料] 黄豆45克、红枣15克、枸杞 10克、清水1200毫升 [制法] 1．将黄豆浸泡6—16小时; 2．将红枣洗净去核,枸杞洗净备用; 3．将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入 lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即可。 [功效] 补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病 『红枣莲子浆』 [用料] 红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量 [制法] 1．将黄豆浸泡6—16小时; 2．将莲子肉泡至发软; 3．将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入 lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟； 4．趁热往杯体内加入白糖,搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。 [功效] 滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒 『花生豆浆』 [用料] 花生 30克、黄豆40克、水1200毫升 [制法] 1．将黄豆、花生浸泡6—16小时,备用; 2．将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内,将清水装入杯体,启动豆浆机,十几分钟后即成。 [功效] 补血益气、滋阴润肺、适用于体虚瘦弱、大病初愈及『枸杞豆浆』 [用料] 黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升 [制法] 1．将黄豆浸泡6—16小时,备用; 2．将泡好的黄豆和枸杞装入 lb豆浆机网罩内,杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟豆浆煮熟即成 健康人养生保健 『黑豆芝麻浆』 [用料] 黑豆50克、花生 15克、黑...
