在家庭中培养孩子良好的学习习惯 良好学习习惯的养成，可以让孩子更加有效地学习、更加有效地吸收知识，更是让孩子终生受益的重要习惯。家庭是习惯的学校、父母是习惯的老师。良好的学习习惯，主要要在家庭中养成，主要的教育责任在我们的家长。从时间上来看，在学龄前和小学低年级，则是养成良好学习习惯的最佳时期。 日本心理学家对小学四年级到高中三年级学生的学习习惯进行了调查，结果显示，学生的学习习惯的得分并不随年龄的增长而增加。学习习惯实在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育（鼓励、矫正），形成的习惯难有多大的改进。因此，今早培养孩子良好的学习习惯是非常重要的。孩子年龄越小，越容易养成良好的学习习惯，形成良好学习习惯也容易巩固住。不良的学习习惯发现的越早，也越容易纠正。3 —1 2 岁时养成好习惯的最佳时期，习惯不是长大了就自然而言就形成了。 由此可见，作为家长，在孩子学龄前和低年级，帮助自己的孩子形成良好的学习习惯是多么的重要！下面就我个人在教育孩子中培养孩子的学习习惯做一个介绍。 三．怎么养成良好的学习习惯（共性规律）？ （一）任何一个良好学习习惯的养成过程，都要经历三个阶段和三个步骤。见下表： 阶段 经历时间 阶段特点 实施步骤 注意事项 第一阶段 约束阶段 一至两周 修正和约束行为，这时人会觉得很不舒服，甚至很难适应。 确定需要养成的习惯（目标要具体）。 需要将行为习惯细化成可以立即评估的内容。 第二阶段 适应阶段 三至五周 有意的进行坚持，但心理已经基本适应，坚持已经不是很难。但是，这个阶段最容易半途而废。 实施养成。 1 到 1 5 天（约束），1 6 天到 5 0 天（适应），第 5 1 天到第 1 5 0 天（自然）。 第三阶段 自然阶段 三至四个月 巩固第一、第二阶段的成果，将适应变为一个人的自觉行为。 父母帮助孩子评估成果。 让孩子学会评估自己习惯养成的成果。经常进行检查，必要时可以制定日程表，并在每一个阶段之后，为孩子写一份鼓励性的评语。 这个表格为家长们描述的是每一种习惯养成的共性规律。为了让家长们明白，我再给家长们举一个真实的例子——培养孩子有“时间观念”的好习惯： 阶段 经历时间 行为养成 效果 第一阶段 约束阶段 一至两周 在写作业时使用计时器。 家长监督实施 第二阶段 适应阶段 三至五周 孩子自己使用计时器（作业，游戏等）。 家长偶尔督促 第三阶段 自然阶...
