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2025年原地双手胸前传接球教案VIP免费

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巩留县高级中学体育与健康课教案课题名称篮球---原地双手胸前传接球 2、 球性练习年 级高一(1、3)班科 目体育与健康主备教师单俊峰授课教师单俊峰课型新授课备学时间2 016.3.18上学时间201 5.3.2 1教 学 目 标1. 认知目的:通过教学,使学生懂得原地双手胸前传接球动作要领,领略全身协调用力;提高球性;2. 技能目的:通过教学,使95%以上的学生在初步掌握双手胸前传接球技术的同时, 50%左右的学生能在教师指导下完毕双手胸前传接球动作,8 0%以上的学生能纯熟地掌握原地双手胸前传接球动作;3.情感目的:激发学生学习的主动性和发明性,增强学生团结协作和安全保健的意识,培养学生奋发向上的品质。教学重点脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。教学难点脚内侧传接球动作的对的性、传球的方向性和力量。教学办法示范法、解说法教学过程教学内容组织与教法教师教法学生活动时间准备部分一.集合整队,清点人数二.师生问好三.宣布本节课的内容四.安排见习生一.热身跑学生先绕篮球场拍球慢跑三圈,教师带动学生一起做徒手操。二.徒手操(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)腰部运动(4)弓步压腿(5)侧压腿(6)手腕脚踝关节运动规定:声音宏亮,精神饱满,重视仪表,语言亲切。一. 组织:集体热身跑和徒手操练习二 . 教 法 与 环节:1) 教师边解说边示范2) 教师领做口令指挥学生一.体育委员四列横队整队二.规定:快、静、齐三.集合队形一.组织:成两路纵队绕篮球场慢跑规定:队伍整洁,跑中要保持安静规定:队伍整洁,跑中要保持安静二. 学练法与环节(7)活动手指(8)活动肩部练,注意预备标语:预备起、转、换、停等。3) 集体纠正1) 观察教师示范、理解动作要领2) 听口令练习目的:热开身体,防止损伤,提高学生的主动性基本部分一.球性练习(1)手指、手腕弹拨球(2)双手胸前抛接球(3)球绕身体交换球(4)“8”字绕球(5)原地胯下交接球(6)双手体前抛接球二.学习原地双手胸前传接球(24 分钟)传球动作:两脚左右(或前后)稍开列,双膝微曲,身体稍向前倾。两臂屈肘自然下垂,身体成基本站立姿势,眼平视传球目的。双手五指自然分开,大拇指成八字形,指根以上部位 持 球 的 两 侧 后 下方,将球置于胸腹之间。传球时后脚蹬地发 力 , 身 体 重 心 前移,双臂充足前伸,手腕随之内旋,拇指用力下压。食、中指用 力 拨 球 并 将 球 传出。球出手后,两手略向外翻。接球动作:接球时,两眼注...

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