立定跳远的动作方法1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆...
楚门一中体育组时间：2010、03、06立定跳远完整示范完整示范•11、、动作要点22、、重点33难点一、动作要点一、动作要点两脚开立于起跳线后...
也谈立定跳远（解析）：立定跳远项目是近几年来体育中考必考项目，也是体育教材里田径教学的一个重要教学素材。决定立定跳远的远度除了弹跳...
立定三级跳远的实效训练策略研究3、结果与分析最后一跳的腾空技术包括腾空步和挺身两个核心技术，在训练策略的选择上，要重点考虑学生对于...
立定跳远的教学反思在立定跳远的教学中，我参考了网上的一些资料，通过实践，我发现，按照以下四个步骤进行教学，能快速提高学生立定跳远成...
立定跳远立定跳远制作者：朱金波光谷九峰第一小2015.5.13完整示范完整示范••动作要点重点难点动作要点动作要点•两脚开立于起跳线后，经...
立定跳远完整示范完整示范••动作要点重点难点动作要点动作要点•两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆（也...
立定三级跳远的实效训练策略研究申湘辉广州市番禺区石碁第三中学摘要：立定三级跳远的训练如何实现实效的教学目标呢?因为该项目的训练方法...
课时计划教学内容立定跳远教学目标1.增强学生的上下肢动作的协调性和连贯性，提高其全身协调用力能力。2、提高学生的立定跳远成绩，下肢力...
小学三年级（水平二）体育课教案课次：第2课时课型:执教老师：班级：三（5）人数：男20人女20人指导老师：时间：教学目标1、通过练习，让学...
年级：七年级教学任务：期中考试（立定跳远）周次：第十周课时：第一课时期中考试（立定跳远）教学目标：1.学生能知道立定跳远的动作要领，...
《立定跳远》+游戏《青蛙捉害虫》课后反思本课是三年级的体育课，主教材是《立定跳远》+游戏《青蛙捉害虫》。课的设计为：开始-——准备—...
初中立定跳远教案学习目标1、运动参与目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，提高学生的学习主动性与积极性；2、运动...
立定跳远技术课反思（二）立定跳远是低年级跳跃动作的重点内容，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。低年级跳远，主要让学生掌握跳跃技...
水平一（二年级）立定跳远单元教学计划班级：二（4）人数：40任课教师：吴开云教学单元立定跳远设计理念本课的内容是小学二年级体育课----...
立定跳远立定跳远教学内容：教学内容：立定跳远立定跳远•目的与任务：•1、通过学习，培养我们参与运动的良好态度、能力和习惯。•2、通过...
立定跳远立定跳远年级：一年级任课教师：张红梅小朋友们模仿青蛙，看谁能先救出小朋友们模仿青蛙，看谁能先救出青蛙妈妈。青蛙妈妈。小青蛙...
25/1/18立定跳远教学作者：隆德县中学闫学明一、教学内容：立定跳远二、教学目的和任务：1.通过课堂教学和电化教学，培养学生参与体育运动...
立定跳远立定跳远完整示范完整示范••动作要点重点难点动作要点动作要点•两脚开立于起跳线后，经过两臂预摆两脚开立于起跳线后，经过两臂...
