失眠失眠失眠一、概述1、定义：失眠又称“不寐”、“不得眠”、“不得卧”、“目不眠”。指经常不能获得正常睡眠,或入睡困难、睡眠不深,严...
我又失眠驾鹤路小学熊跃2011年12月30日很久没有遭遇的失眠最近又袭来，一是兴奋，二是激动，还是兴奋吧，三是思想。原因是我们的许多老师去...
考前失眠怎么办养成固定的作息习惯，平时学习不要熬夜。虽然高三的生活非常紧张，但是也不要养成熬夜学习的习惯，熬夜不但影响大脑清醒度，...
压力大失眠怎么办5种食物助你“突围”2015-08-1715:38:00家庭医生在线分享参与原标题：压力大失眠怎么办5种食物助你“突围”出现失眠我们就...
从多睡眠果看慢性失眠的置•多导睡眠检测介绍•慢性失眠的成因与影响•从多导睡眠检查结果分析慢性失•慢性失眠的处置方法•案例分析01多睡...
山西师大实验中学心视野——初三心理支持便签（三）心理信箱：范楷老师syzxfankai@163.com中考失眠的种类和解决的几点建议一、中考失眠主要...
--失眠的原因与治疗作者：翁晖亮正常睡眠分为两个期，即快波睡眠和慢波睡眠，由一个慢波睡眠和一个快波睡眠组成一个睡眠周期，每个睡眠周期...
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从“心”开始讲失眠护理课件目录contents•失眠的基本知识•失眠的心理护理•失眠的生理护理•失眠的药物治疗与非药物治疗选择•失眠的预防...
经方治疗失眠的汇总2————————————————————————————————作者：————————————————————...
经方治疗失眠的总结一、虚劳不眠用酸枣仁汤酸枣仁汤为《金匮要略》方，辨证要点为虚烦不得眠，心悸盗汗，头目眩晕，咽干口燥，脉弦或细数。...
从多导睡眠检查结果看慢性失眠的处置•多导睡眠检测介绍•慢性失眠的成因与影响•从多导睡眠检查结果分析慢性失眠•慢性失眠的处置方法•案...
失眠给我带来的惊喜身边的人都知道我是个梦特别多的人。因为我常跟她们唠叨前一天夜里梦见些什么。正因为梦多，所以常常从梦中惊醒，醒来之...
本文来源于网络仅供参考阅读想表达失眠的句子导读：1、手机里放的是她爱听我不会唱的歌，手机屏幕是想在一起却没在一起的人。2、爱到分才显...
首都医科大学宣武医院詹淑琴写在课前的话由于失眠的原因复杂多样，治疗的总体原则是心理行为等非药物治疗和药物治疗并重。没有任何一种药是...
12种可以帮助睡眠的食物1.食醋催眠:有些人长途旅行后,劳累过度,夜难安睡,可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目,不久便会入睡。2....
失眠应怎么治课件目录Contents01失眠的基本知识什么是失眠01失眠是指睡眠时间或睡眠质量不满足正常生理需求，导致白天疲劳、注意力不集中、...
失眠诊断治疗护理课件•失眠的护理与预防•失眠患者的自我管理与教育01失眠的基本知识失眠的定义与分类总结词失眠是指个体在适当的睡眠机会...
•引言•心理疏导方法•自然疗法•其他辅助方法•总结与建议目录失眠的定义与影响定义影响心理疏导与自然疗法的重要性心理疏导自然疗法利用...
失眠患者的护理措施教案•失眠概述目录Contents01失眠概述失眠的定义与分类总结词明确失眠的定义，了解不同类型的失眠及其特点详细描述失眠...
