健美操试题1.有氧运动是指？A、长时间大强度的运动B、长时间中低强度的运动C短时间大强度的运动2.健身健美操发展中最具代表性的人物是：A简...
健美操理论试题一、填空题1健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体，通过徒手、手持轻器械、和专业器械达到健身健美和健心的目的，是一种新...
《健身健美操竞赛规则》中规定不正确的身体形态与标准位置，最多减（）分。(1分)A、0.1B、0.2C、0.3D、0.52身体脂肪过多会带来哪些危险()。...
健美操课教案课次23授课对象06级体教一班任课教师李亚莉教学内容一、步伐组合二、活力健美操黄金级第一节教学任务1、通过本次课的练习，使...
1.讲究自然、平衡与协调，是一种注重身体健康和力量，通过集中意会、调整呼吸并做出各种身体姿势来改善人体的各个部位，其主要练习目的是调...
教学设计一、设计思想本课依据《普通中学体育与健康课程标准》的精神，培养选学健美操学生的运动爱好和专长，逐步养成坚持锻炼身体的习惯，...
教学进度表周次曜日课时数教学内容教材章节课堂教学设计与重点作业与课外阅读要求执行情况二星期二2影像课1、观看大众健美操全国锻炼标准1-...
临沂沂州实验学校（体育走班课教案）课程名称：健美操选修任课时间：2015.3—2015.7任课教师：张珊珊第1课时教学内容：1、学习健美操理论知...
一、健美操的起源最早的健美操，可以追溯到两千多年以前，在那时，古希腊人十分喜欢通过跑跳、柔软体操以及健美舞蹈等很多体育项目对人体美...
《健美操》教学设计桥头河中学：唐琪健美操教学设计说明一、设计思路本节课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的...
健美操教学设计一、指导思想：在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，...
健美操的教学方法一、健美操教学特点(一)教学内容丰富，信息来源广泛，练习的可变性强(二)在反复的练习中健康体魄，培养正确的姿态(三)健美...
一、健美操的常用手型：1.分掌——五指用力分开，手腕保持一定的紧张程度。2.合掌——五指伸直并拢。3.拳——五指弯曲紧握，大拇指压在食指...
临淮中学健美操比赛方案健美体操是体现一个学校精神面貌的重要窗口。为推动中学生积极参加体育锻炼，提高学生做健美操的质量，促进和谐校园...
健美操课教案课次授课对象健美操社团任课教师殷超教学内容1、健美操基本手型及上肢动作练习2、健美操基本步伐——低冲击力动作3、大众健美...
体育课教案班级二年级第一学期项目健美操周次课次第一次类型新授课课的任务通过本次课的学习，初步掌握正确的正、侧、后压腿的方法；学习正...
健美操课教案课次11授课对象06级体教一班任课教师邓伟艳教学内容学习全国大众健美操锻炼标准第二套四级套路组合一教学任务1、通过本次课的...
健美操节目串词【篇一：健身操主持词(终稿)】健身操主持词尊敬的各位领导、各位评委以及参赛队员们大家下午好！为进一步活跃员工的业余文化...
论俱乐部健美操与高校专业健美操课的教学异同摘要：随着我国国民经济的不断发展和人民生活水平的不断提高，越来越多的人认识到了健康对于自...
摘要在健美操的大规模应用于渐渐普及大众中，有许多大型的单位企业都会举办此大众健美操的比赛及表演来做庆祝活动。这就要求健美操的编排人...
