中医妇科养生食疗法的特点食物疗法和药物疗法有很大的不同
食物治病最显著的特点之一,就是“有病治病,无病强身”,对人体基本上无毒副作用
利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏颇特性,能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治疗,调整阴阳,使之趋于平衡,有助于疾病的治疗和身心的康复
但食物毕竟是食物,它含有人体必需的各种营养物质,主要在于弥补阴阳气血的不断消耗
因此,即便是辨证不准确,食物也不会给人体带来太大的危害
食物疗法与药物疗法药物疗法:主要使用药物,药物性质刚烈,自古有“毒药”之称,主要是为治病而设,因此药物疗法适应范围较局限,主要针对患者,是治疗疾病和预防疾病的重要手段
如若随便施药,虚证用泻药,实证用补药,或热证用温性的药物,寒证用寒凉性质的药物,不仅不能治疗疾病,反而会使原有的病情加重,甚至恶化
因此用药必须十分审慎
食物疗法:寓治于食,不仅能达到保健强身、防治疾病的目的,而且还能给人感官上、精神上的享受,使人在享受食物美味之中,不知不觉达到防病治病之目的
这种自然疗法与服用苦口的药物相比迥然不同,它不像药物那样易于使人厌服而难以坚持,人们容易接受,可长期运用,对于慢性疾病的调理治疗尤为适宜
痛经食疗方【韭菜炒羊肝】配方:韭菜150克,羊肝200克
制法:将羊肝切成小片,与韭菜一起于铁锅内急火烹炒,加入食盐、味精调味
功效:温补肝肾
用法:佐餐食用
每日1次,连食1周为1个疗程
经行前5日开始食用
【黄芪乌鸡】配方:黄芪100克,乌骨鸡1只(约1000克)
制法:黄芪切段后放入鸡腹内,鸡放砂锅内,加水适量,煮沸后,改用文火,待鸡熟烂,加盐调味
功效:益气养血,调经
用法:以上为5日量
月经前3日食用
【姜枣花椒汤】配方:干姜、大枣各30克,花椒9克
制法:干姜切片,大枣去核,加水适量,煮沸,再放入花椒,改用文火煎汤
功效:温阳散寒化湿