五年级心理健康教案 1、挫折,成功的铺路石 设计意图: 从心理学的角度看,挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰,因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应.如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康,从而影响学习和生活.对学生进行挫折教育,使学生正确对待挫折,具有三方面的作用:1 战胜学习中的困难,顺利地完成学业.2 战胜生活中的困难,成为具有健康人格的人.3 战胜自身的弱点,成为具有健康人格的人.可见,帮助学生正确对待挫折,不但对学生自身的成长有意,而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义. 活动目标: 1 情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理. 2 技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力. 3 知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法. 活动过程: 一 谈话引入课题 1 同学们,我想问大家一个问题:你们摔过跤吗 摔过跤的同学请举手我也摔过跤,我记得有一次我骑自行车,一不小心跌倒在麦田里,把麦子压倒了一片.可见摔跤是谁也免不了的. 2 在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折.你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折 (通过谈话,让学生懂得遇到的挫折就像摔跤一样,是不可避免的,不必害怕和惊慌失措) 二,引导以正确的态度面对挫折 1 每个人都不可能一帆风顺,遇到挫折和困难是正常的,那么我们怎样面对挫折呢 请同学们来看一个故事(课件出示:< > ,那位同学愿意来读一读 2 请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢 (讨论后再出示故事的后半部分.) 读了这个故事,你有什么感受 3 小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯.人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同.我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不起,馁,在挫折中振作起来. 4 古今中外,有许多名人勇于面对挫折取得成功的事例,你知道哪些 (让学生讲述名人的感人事迹,感受名人的顽强和执著精神,体会只要迎难而上,以坚忍不拔的意志面对挫折,就能取得成功.) 三 交流经验,总结面对挫折的方法 1 同学们平时也遇到过挫折,并且积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流.请同学们回想一下.(课件出示,并配上音乐) 2 小组内交流,再全班交流. 3 小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法(课件出示) (让学生在优美舒缓的音乐中,放松...
