时间 11 月 27 日课型 一学时 内容 1
复习原地转动(左转、右转、后转)2
教学完整的立定跳远基本动作要领目的 1、 通过本次体育课的学习,使全班大部分学生基本掌握立定跳远基本动作要领
2、 培养学生恪守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系
3、 培养学生吃苦耐劳能力和克服困难的精神
次序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 次数 时间 强度 准 备 部 分 一、课堂常规: 1、体育委员整队、师生问好、报告人数、检查服装、安排见习生
2、宣布课的内容和任务
二、准备活动:1、绕田径场慢跑 2圈 2
做腰腹、下肢肌肉、关节、韧带的准备活动,并且要确保准备活动做到位
组织: 成四列横队,体操队型 xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxX组织 1:成两路纵队跑步迈进 X X X X X X X X X X X组织 2:成四列横对,如图:x x x x xx x x x xx x x x xx x x x xX1、学生站成 列横队
1、学生跑步匀速迈进
2、学生动作规范整洁 3、学生精神饱满
1 4’ 8’ 小 基 本 部 分 一、复习原地转动,注意对学生的动作进行纠正
一、学习立定跳远的基本动作,摆臂的方式,上下肢协调配合
二、学习两脚同时起落
组织:学生成四列横对如图:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxX组织:学生成四列横对如图:xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxX1、教师讲动作办法和要领
2、教师做对的的示范
3、教师个别指导
4、找学生做表演
1、学生认真听动作办法和要领
2、学生练习
1、学生认真听动作办法和要领
2、学生练习
3、分组练习
4、动作一致,精神饱满
3-43-4 3-43’5’ 小中 三、学