幼儿园小班一周食谱 周一 早餐:芝麻花卷 白米碎菜粥 香葱炒鸡蛋 加餐:牛奶 午餐:米饭 红烧鸡腿 香菇炒冬瓜 黄瓜鸡蛋汤 午点:橘子 晚餐:金银花卷 萝卜汆丸子 周二 早餐:小蛋糕 牛奶(鲜) 五香芸豆 加餐:牛奶 午餐:米饭 清炒虾仁 菠菜炒鸡蛋 鱼丸小白菜汤 午点:苹果 晚餐:牛奶千层饼 酱肉(回民牛肉)青菜粥 周三: 早餐:鸡蛋饼 馄饨汤(回民牛肉) 加餐:牛奶 午餐:米饭 丸子烧白菜回民牛肉 香菇烧豆腐 菠菜银耳蛋花汤 午点:苹果梨 晚餐:牛奶豆沙卷 鸡蛋炒西葫芦 三鲜汤 周四 早餐:麻将糖花卷 牛奶 卤鸡蛋 加餐:牛奶 午餐:猪肉圆白菜水饺(猪肉、圆白菜、胡萝卜、虾皮、鸡蛋、大葱、回民羊肉) 午点:香蕉 晚餐:米饭 萝卜汆羊肉 周五 早餐:西葫芦鸡蛋饼 肉沫碎菜粥 回民牛肉 加餐:牛奶 午餐:米饭 肉片豆腐(回民鸡肉)鸡蛋炒胡萝卜丝 黄瓜银耳汤 午点:雪花梨 晚餐:猪肉包(茴香、猪肉、虾皮 、大葱回民羊肉)小枣玉米南瓜粥 幼儿园中班一日食谱 幼儿园食谱之——早餐: 幼儿园的早餐一般分为干点和湿点两大类,干点有刀切馒头、豆沙包、奶黄包、肉包子、酱蛋、烧卖、花卷等等,湿点通常是烂面、小馄饨、粥之类。 幼儿园食谱之——上午点心 上午的点心比较简单,多半是一些现成的饼干、曲奇、莎琪玛、蛋糕、小面包等等,搭配牛奶或豆浆。吃点心作为上午零散入园后的自由活动和正常授课间的过渡,是宝宝们很开心的时刻。 幼儿园食谱之——午餐 幼儿园里伙食办得好不好,主要就是看午餐。每个幼儿园都会把一周的食谱贴在醒目处,早点、午餐、午点和晚餐都会一 一 列 出 。 爸 妈 可 以 了 解 宝 宝 在 幼 儿 园 里 吃 的 食 物 , 以 免 与家 里 的 伙 食 重 复 而 让 宝 宝 厌 恶 。 如 果 发 现 当 天 菜 谱 中 有 会 让宝 宝 过 敏 的 食 物 , 应 该 先 对 老 师 提 出 。 幼 儿 园 一 般 都 是 肉 片 、肉 丸 、 鸡 肉 、 牛 腩 、 虾 仁 , 较 少 吃 鱼 , 蔬 菜 品 种 比 较 广 , 一般 跟 着 时 令 季 节 挑 选 , 每 周 要 吃 一 到 两 次 肝 类 和 面 食 。 鸡 蛋营 养 丰 富 , 入 菜 方 便 , 烹 饪 变 化 较 多 , 几 乎 是 幼 儿 园 里 天 天能 看 到 的 菜 哦 。 幼 儿 ...