新生儿的日常护理 一、温度和光线 新生儿对外界温差的变化有些不适应，适宜的室内温度应保持在2 5 ℃～2 8 ℃，盛夏要适当降温，而冬天则需要保暖，但也要注意通风
室内的光线不能太暗或太亮，有些家长认为新生儿感光较弱，害怕刺激眼睛，常常喜欢挂上厚重的窗帘，其实这是不宜的，应让宝宝在自然的室内光线里学会适应，而避免阳光直射眼部
二、睡眠习惯和睡姿 1 、尽量保持安静的环境
当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)
这样，当喂完奶换完尿布后，会容易入睡
2 、白天不要让孩子睡得太多，白天睡多了，自然晚上就不好好睡眠了
3 、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里
最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡
那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡
4 、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出
5 、婴儿哭闹时，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡
如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他
如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等 6、 最好的睡姿是仰卧或侧卧，以避免压迫胸肺部，建议在喂养后多采取侧睡，以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时，应当经常变换体位;新生儿通常每天要睡 18～20 个小时，但未满月的宝宝不宜长时间睡眠，家长应该每隔2～3 个小时弄醒一次，以方便喂养
三、哄睡技巧 当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利
(1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命
(2)陪睡：妈妈熟睡后不注意
