1 网球运动基本知识及规则 作为与高尔夫球、保龄球、台球并称为世界四大绅士运动的网球运动，其特有的魅力早已深入人心。首先，网球运动是一种老少皆宜的体育项目，上至白发老者，下到少年儿童，均能在球场上体会到充足的乐趣，其次，网球运动对参加者的体能要求并不太高，且运动量可以得到有效的控制，是一项有效的有氧运动项目；第三，网球运动的魅力还在于能把激烈竞争与平心交流完美地结合在一起，对于参加运动双方的身体和心理来说都能达到一种和谐、完美的锻炼和净化。《中国大百科全书》将网球运动定义为“２人或４人在中间隔一网的场地上，用球拍往返拍击一个有弹性的橡胶小球的球类运动”。 一、 网球运动的起源及演变 网球运动的起源及演变可以用四句话来概括：网球孕育在法国、诞生在英国、开始普及和形成高潮在美国，现盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。 早在１２～１３世纪，法国的传教士常常在教堂的回廊里，用手掌击打一种类似小球的物体，以此来调剂刻板的教堂生活，渐渐地这种活动传入法国宫庭，并很快成为王室贵族的一种娱乐游戏，开始，他们把这种游戏叫“掌球戏”，并由室内移向室外，在一块开阔的空地上，将一条绳子架在中间，两边各站一人，双方用手来回击打一种裹着头发的布球，１４世纪中叶，法国王储将这种游戏使用的球赠给英皇亨利五世，于是这种游戏便传入英国，１５世纪，这种游戏由手掌击球改用板拍打球，并很快发现了一种用羊皮纸做拍面的椭圆球 2 拍；同时，场地中央的绳子也改成了网子。１６、１７世纪是这种活动的兴旺时期，逐渐形成一种比赛，因为这种运动只是在法国和英国的宫廷中流行，平民百姓无缘涉足，所以网球运动又称为“宫廷网球”、“皇家网球”和“贵族运动”等。 现代网球运动的历史一般是从１８７３年开始的，英国少校温菲尔德，在羽毛球运动的启示下，改进了早期网球的打法，并将场地移向草坪，同年出版了《草地网球》一书，提出了一套接近于现代网球的打法，１８７４年，又规定了球网的大小和高低，在英国创办了简易的草地网球比赛，１８７５年，英国板球俱乐部，修订了网球比赛规则，于１８７７年７月举办了第一届温布尔登草地网球锦标赛，后来这个组织把网球场地定为长２３．７７米（７８英尺），宽８．２３米（２７英尺）的长方形，发球线距网７．９２米，球网中央的高度为９９厘米（在这之前，球网中央的高度是１．４２米），并确定了每局采用１５、３０、４０，平分的记分方...
