浅谈中班幼儿不良午餐习惯的成因和对策VIP免费

浅谈中班幼儿不良午餐习惯的成因和对策 小舟 中班班幼儿正处于生长发育的高峰期，他们在幼儿园内的膳食是许多家长普遍关心的话题,我在中班班幼儿的家访工作中，经常听到家长们关于幼儿膳食情况的询问，同时对幼儿在园进餐是否情绪愉快、营养均衡、姿势正确表现出极大的关心，毕竟任何时候幼儿的健康都是第一位的。而现在的幼儿，他们在家是“小皇帝”、“小公主”。因此很容易养成孩子任性、霸道的个性。他们独立性差、依赖性强、常常可以看到家长追着孩子喂饭的情景。按理说现在家庭的生活水平都比较高，为了满足幼儿的需要，家长们都是不遗余力地准备各种可口的饭菜引起幼儿的食欲，幼儿的进餐情况应该是比较理想的。但是却发现有很大一部分幼儿在家都是以家长喂食为主，不会独立进餐，有挑食偏食现象，饭菜的优劣与幼儿午餐习惯的差异并不成正比。 那么，什么原因造成中班幼儿挑食、偏食、不爱自己动手吃饭呢？ 一、造成中班幼儿不良午餐习惯的原因 1．幼儿自身身体状况的影响。 有的幼儿患有上呼吸道疾病，不能吃得太快或太猛，否则会发生危险，这样时间一长，这类幼儿进餐就会比较缓慢。有的幼儿患有胃肠道疾病，平时食欲不振、胃口不好，饭量比较小。这类幼儿往往家长都特别注意孩子的进餐问题，冷热总是很讲究，为了让幼儿始终吃到热腾腾的饭菜，并保证一定的慑入量，家长就不可能让幼儿自己动手慢慢吃了，时间久了，喂饭就成了习惯。有的幼儿有龋齿现象，牙齿一旦不好会直接影响幼儿的咀嚼能力，造成挑食、偏食、吃饭速度缓慢。 2．家庭因素的影响 （1）平时家庭中太过自由的饮食习惯。 现在家庭生活条件优越了，许多幼儿家里堆满了各种零食，家长往往也不会去限制幼儿，只要幼儿想吃又吃得不过量，都会满足他们。但幼儿毕竟没有什么时间概念，想吃随时都会吃。一旦零食不断，到了中午该吃主食的时候就没有胃口了，影响了幼儿正常的进餐。久而久之不良的午餐习惯就形成了。 （2）家长的过于迁就、溺爱。 如今许多家长都很重视孩子的健康，生怕孩子长得太瘦弱，营养不良而影响正常地生长发育，总是希望让幼儿尽可能地多吃一些。这种情况在爷爷奶奶带孩子时，往往表现地更加明显。为了让孩子多吃一口就允许幼儿边玩边吃或边看电视边吃，有时还变着花样哄孩子吃，而幼儿其实已经吃饱了，他们并不想再吃。这样时间久了，促使幼儿养成了挑食、厌食、偏食、吃饭慢等不良的午餐习惯。 （3）家长由于客观原因，剥夺了幼儿锻炼的机会。...