高原施工平安举措高原施工人员平安举措一、高原地区主要有害因素高原地区地理特殊,自然环境恶劣,气候条件差,对机体功 能影响很大,如不注意加以防范,往往会造成机体组织器官的损伤, 导致急慢性高原病的发生.高原环境性低氧、强紫外线辐射、枯燥是 对人体有害的主要因素.〔一〕低氧：低氧是高原损害的根本原因,海拔增高、大气 压降低,空气逐渐变的越来越稀薄,氧气的浓度也就相应减少,海拔 3000 米氧含量为平原的 69%,海拔 4000 米为 52%.人体氧气供给不 足而产生低氧血症,出现一系列因环境性缺氧引起的不适病症:头痛、 头晕、心慌、胸闷气短、恶心、呕吐、食欲不振、失眠等,称之谓“高 原反响〞,反响的程度因个体差异有所不同,少数反响较重,甚至发 生高原肺水肿、高山昏迷、高原应激性消化道出血等而危及生命.长 期在低氧环境下工作、生活,可能会造成组织器官功能变化,罹患高 原性心脏病、高原血压异常、高原红细胞增多病、指甲凹陷症等高原 特发性疾病.〔二〕强辐射：高原地区日照时间长、空气稀薄、枯燥少云、 地表接受太阳辐射量随海拔增高而增加,紫外线辐射强度大,特别是 对人体损害较大的中波紫外线,在海拔 4000 米高度,300 纳米紫外 线是平原地区 2.5 倍,人体接受辐射量强度更明显,致使暴露部位粘 膜、皮肤遭受损伤,发生日光性皮炎、眼球结膜炎等.高原施工平安举措〔三〕枯燥：高原大气水分随海拔高度增加而减少,在海拔 3000 米高度大气的水分只相当于平原地区的 34%,海拔 6000 米仅为 平原的 5%.机体水分含量减少与海拔高度呈正比,枯燥、缺氧等使 皮肤水分散失,致使呼吸道粘膜和全身皮肤枯燥,易促发咽炎、鼻炎、 干咳和手足皲裂等.二、进驻高原的准备〔一〕学习高原防护知识熟习进驻地区的地理特征、自然环境和气候变化特点,了解对身体引 起危害的因素,掌握自我防护、自我保健和自我监测的常识.〔二〕心理适应性煅炼明确在进驻高原中将可能遇的各种困难和不利因素,作好思想准备, 树立战胜困难的信心,消除紧张情绪和恐惧心理,以平和心态对待困 难和不利因素,去主动适应高原、战胜高原.〔三〕全面身体检查进驻高原前体格检查应详细、全面,经检查了解自己身体状况,对能 否到高原,怎样去适应高原非常重要,体格检查应包括以下内容：1、详细询问生活史、既往史、家族史、曾上高原反响史.2、一般检查：测体重、血压、呼吸、脉搏、肺活量和胸腹、 心肺、肝脾、四肢脊柱等全身物理检查.3、实验室检查：血液、...
