杨氏太极拳 - 老六路（又称府内拳）的起源虽已深夜， 然并无倦意， 一直未在网上发现我所习练的老六路详细文章，索性执笔陈述一翻，望各位爱好者指证
太极拳真正起源于元未三丰祖师，太极拳祖师张三丰， 是一个传奇式的人物
据《明史· 方伎传》 和有关典籍记载：张三丰名全一， 字君宝， 号三丰
辽东懿州 （今辽宁阜新东北）人
生于元定宗贵由二年，卒于明英宗天顺八年
身材颀伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟，才华横溢，过目成诵，学识渊博，医术高明，道行高深，武功超绝
善嬉谐，旁若无人，因不饰边幅，又称邋遢道人
议论三教经书，则络绎不绝，所以心与神通，神与道一
寒暑惟一衲一蓑，所啖升斗辄尽，或数日一食，或数月不食，兴来穿山走石，能一日千里
行无常行，住无常住，人皆异之，咸以为神仙中人也
张三丰出身书香门第，幼年入道，拜张云庵道长为师，后还俗专修儒学，曾在中山府安喜县作过县令不久辞官，师从终南山火龙真人，传以大道，命出山修炼
元泰定甲子春，南至武当，住在少祖山洞穴（人称为“祖师洞”，元末在洞口建有一座砖石结构的殿堂，俗称“无梁殿”， “文革”中被毁），修炼“内丹功”
张三丰在山洞居住九载，练到九转还丹，终于练成
张三丰练“内丹功”的实践与体会，在他的著作《玄机直讲》、《玄要篇》中多有记述
内丹功俗称“气功”，其行气需要肢体动作进行导引，张三丰根据练内丹的需要，创造了太极拳
张三丰创造太极拳有几种传说，一种是他看到鹊、 蛇相斗（俗称“龙凤斗” ），一种是他看到猫、蛇相斗（俗称“龙虎斗”），从中得到启发，创造了一套静如处子，动如飞羽，柔如灵蛇，刚如猛虎的全新拳法“太极拳”
其实，张三丰是著名的道教学者，精通三教，而且一直主张儒、释、道“三教合一”，他把道家的内丹功，养生家的导引术、武术家的拳法、 军事家的兵法， 加以糅合、 编创和演化， 作出了集大成的贡献，创造出了一套 “以内丹为体、技
