下载后可任意编辑吃了能活百来岁之白萝卜:吃了活气活血的药后能吃白萝卜吗吃了能活百来岁之白萝卜:吃了活气活血的药后能吃白萝卜吗 白色食物就属金。入人体的肺部和皮肤。它们大多性偏平、凉,具有润肺祛痰的功效,并能促进肠胃蠕动,帮助新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽。而在所有的白色食物中,非常典型的就是滋阴润燥、由内养外的白萝卜。 民以食为天且药食同源,这是我们的老祖宗在很早很早以前就教导我们的 。他们说,人不仅要吃啥补啥,还有五色入五脏之说。 在我们传统的中医理论中,很早就对各色食物的养生功效进行了讨论,发现食物除了具有温、热、寒、凉“四气”和酸、苦、甘、辛、咸“五味”外,还有青、赤、黄、白、黑五种颜色,不同颜色的食物又分别对应人体的五脏。如《黄帝内经》就说:白色润肺,黄色益脾胃、红色补心、绿色养肝、黑色补肾。当然了,这里所指的黑色并不就是纯黑色。而是深颜色。 辨色入脏,通过日常的食物养生保健,不仅更有针对性、功效更好,还可以将一些我们听之色变的疾病,如癌症、心脏病、糖尿病等,消于无形。 秋冬季节,天冷气燥,假如您生活在北方,一定感触更深。而应付干燥,需要的就是润肺的白色食物了。 五行,在中国的传统文化中,向来是一行而上的东西,无所不在、无所不含。如对应到食物上,那么白色食物就属金,入人体的肺部和皮肤。它们大多性偏平、凉,具有润肺祛痰的功效,并能促进肠胃蠕动,帮助新陈代谢,让肌肤充满弹性与光泽。而在所有的白色食物中,非常典型的就是滋阴润煤、由内养外的白萝卜。 吃了能活百来岁 “萝卜响,略嘣脆,吃了能活百来岁。” 萝卜,无论是在南方还是在北方,都是一种常见且价廉的蔬菜,除果腹外 ,1下载后可任意编辑其药用价值。早早地就被我们的先人所发现。 萝卜这物种,究竟是外来的还是土生土长的,好像并没有较为有可靠的资料去论证,但绝对可靠的是,在一千多年前的唐代。它就已经被种植。不过,那时候,人们种它并不是当蔬菜吃的,而是当药培育的。后来,人们慢慢地发现,这药除了口味辛辣了一点。却多吃无害,不仅果腹还能养颜健体,再加上这植物适应力极强,高产还好养活儿,因而,就越种越多,最后,差不多只要能种植物的地方就都能见到萝卜的影子。到了明代,本草纲目已将之列为“蔬中最有利者”,身份已经被彻底转变了。 不过,不管萝卜它的最主要身份是什么,它的药用性一直都是摆在那里的。 中医认为,白萝卜味甘、辛、性凉,入肺、...