下载后可任意编辑延年新秀绞股蓝_绞股蓝延年新秀绞股蓝_绞股蓝 绞股蓝，又名小苦药、甘蔓茶、仙草、七叶胆、五叶参等，属葫芦科多年生攀缘草本植物。全世界已发现了十三个绞股蓝品种，我国占十一个和两个变种，生长于我国秦岭和江南地区，以长江南岸、神农架、星斗山等地产的绞股蓝质量为上乘。 绞股蓝是近 30 年才发现的益寿保健品。人们食用它可追溯到春秋战国时期，当时诸侯割据、灾荒遍野、民不聊生，饥民靠挖野菜来充饥，无意中发现绞股蓝比一般野菜好吃得多，又有清热止渴的效用。直至明代，绞股蓝被正式载入《救荒本草》。后来医学家暂停了对绞股蓝的深化讨论，很多农民把它作为喂养牲畜的饲料。上世纪 70 年代末至 80 年代初，日本专家在绞股蓝中发现了人参皂苷，分离得到 80 多种皂苷类物质，自此掀起了世界范围的绞股蓝讨论热潮。1986 年，国家科委在“星火计划”中把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首。20XX 年 3 月 5 日国家卫生部将其列入保健品名单。 中医认为，绞股蓝味苦、微甘，性微寒，无毒，归肺、脾、肾经。讨论发现，绞股蓝具有抗疲劳、抗缺氧、抗高温、抗低温、调节人体生理机能、增强人体免疫力、消除激素类药物的副作用、降血脂、调血压、减肥、抗动脉粥状硬化、抗冠心病、健胃增食、改善睡眠、消除疲劳、乌发养颜等多种奇妙的保健功效。 现已证明，绞股蓝含 57～70 种皂苷，其中 4～5 种与人参皂苷的化学结构完全相同，比人参粉中的含量还要高，甚至是长白山参、高丽参中所含“人参皂苷”的 4 倍，而又含人参所没有的甘茶蔓皂苷，同时还含丰富水溶性氨基酸、多种维生素及微量矿物质，保健作用显著。甘茶蔓皂苷具有滋补、消除疲劳、抗衰老、防癌、祛脂等多种功效，还能降血脂、降血压、增加冠状动脉血流量、缓解动脉粥样硬化，预防中风、糖尿病以及肥胖症，因此特别适合老年朋友服用。药理实验证明，绞股蓝既有防止正常细胞癌变，又有抑制癌细胞的功效，患鼠服绞股蓝与不服者相比，癌瘤减轻 44.8％，存活期延长 53.3％。体内新陈1下载后可任意编辑代谢产生一种叫脂褐质的物质，是导致人体衰老的元凶，而绞股蓝能抑制它的形成，延长细胞寿命而延缓衰老。绞股蓝对肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌等 20 多种癌症均有显著的抑制效果。绞股蓝还对急慢性肝炎、胃溃疡、胆石症、关节炎等多种疾病有良好的治疗效果。 春夏采绞股蓝嫩茎叶。洗净晒干，直接冲泡代茶饮，也可以用沸水焯、凉水浸去苦味后，...
