1 中 学 足 球 社 团 课 教 案 教 案 一 授 课 班 级 ： 初 一 男 女 足 球 社 团 人 数 ： 35 人 日 期 ： 教 学 内 容 脚 弓 、 脚 背 正 面 、 外 脚 背 传 球 教 学 重 点 ： 支 撑 脚 站 位 教 学 难 点 ： 发 力 方 法 教 学 目 标 1、 学 习 脚 弓 、 脚 背 正 面 、 外 脚 背 传 球 的 基 本 知 识 和 技 术 ， 学 习 支 撑 脚 站 位 、 如 何 用 力 和 触球 部 位 。 2、 发 展 下 肢 力 量 和 身 体 协 调 性 。 3、 培 养 学 生 自 主 学 习 、 探 究 学 习 的 能 力 和 团 结 协 作 、 勇 敢 果 断 、 勇 于 展 示 自 我 等 优 良 品质 。 内 容 结 构 教 学 内 容 教 法 与 学 法 运 动 负 荷 教 学 组 织 与 要 求 次 数 时 间 开 始 部 分 1、 集 合 整 队 2、 报 告 人 数 3、 教 师 宣 布 本 课任 务 及 要 求 4、 检 查 服 装 5、 安 全 教 育 1、 队 长 组 织 学 生 集合 2、 教 师 宣 布 本 课 任务 ① 足 球 踢球 ②素质 练习 1 1-2′ 集 合 队 形： 要 求 ： 1、 集 合 快静齐。 2、 学 练结 合 多思考。 3、 顽强拼搏， 认真积极参与 课 堂练习 。 准 备 部 分 1、 热身 跑400 米 2、 徒手操 （1）头部 运 动 （2）扩胸运 动 （3）体 转运 动 （4）腹背 运 动 （5）压腿 （6）全 蹲起 （7）高抬腿 1、 教 师 讲解练习 方法 与 要 求 2、 教 师 组 织 学 生 参与 练习 3、 学 生 根据教 师 口令迅速按要 求 做动 作 教 学 步骤： 1、 教 师 强调 节重 点活动 开 膝、 踝关节 2、 队 长 带领同学 完成 3、 教 师 个别辅导 4、 教 师 做必要 补充 5 4×8 2×8 20×2 6-8′ 练习 队 形： 1、 两路纵队 2、 绕操场慢跑2 圈 要 求 ： 1、 速度均匀、 队 形整 齐 2、 体 会呼吸与 节奏 组 织 队 形： 体 操队 形 要 求 ： 1、 队 长 带领完成 2、 重 视， 认真对待准备活动 3、 动 作 有力 到位 ， 充分 活动 开 各个关节及 韧带， 避免受伤 2 基 本 部 ...
