七年级体育下册全册教案 初一基础理论教案第一课 课题 你的健康——人体与运动 教学目标 1：认知目标：了解骨骼
和关节是如何使人运动的 2 能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼
关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识 3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法 重点难点 1；重点：骨骼
关节与运动的关系 2：难点；运用与实践 教学和方法手段 启发
引导 板书设 计 教学过程程序设计 备注 1 通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课的“试一试”来引导学生了解关节的知识 2 教师介绍关节
肌肉的基本知识 3 心肌的作用 4 关节
肌肉在运动中的关系，举例说明 5 小结本课内容 课后思考 1；运动系统的重量约占人体重量的多少 2：怎样保护你的关节
和骨骼 课后记录 初 一 体 育 与 健 康 教 育 教 案 第 一 课 教 师 个 人 修 改 意见 教学内容 青 春 的 活 力 ：预 备 姿 势 ，热 身 运 动 重 点 ： 学 生 能 了 解 这 套 操 的 内 涵 难 点 ： 节 奏 感 和 协 调 性 性 准 备 部 分 ： 教 学目 标 1： 学 生 能 了 解 整 套 操 的 内 涵 和 动 作 路 线 ， 并 能 注 意 动 作 节 奏 2： 80%以 上 的 学 生 能 连 贯 的 完 成 动 作 预 备 姿 势 和 热 身 运 动 并 能 很 好 的 掌 握 动 作 节 奏 3 通 过 练 习 ， 培 养 学 生 的 协 调 能 力 和 形 成 良 好 的 形 体 观 4 学 生 练 习 密 度 为 5-8 次 /人 顺 序 教 学 内 容 达 成 领 域 目 标 学 生 活 动 次 数 教 法 指 导 组 织 要 求 及 预 感 情 景导 入 1： 课 堂 常 规 2 明 确 学 习 目 标 建
