浅析足球运动对青少年心理健康的影响

---文章来源网络浅析足球运动对青少年心理健康的影响浅析足球运动对青少年心理健康的影响李发军（甘肃省高台县第二中学）摘要：青少年是祖国的未来， 担负着建设祖国的重任， 青少年的身心健康关系到祖国未来的发展，近几年来， 我国青少年的身心健康不断呈下降趋势，尤其是青少年心理健康。青少年的心理健康问题受到了社会的关注。与此同时，足球作为一种广受欢迎的体育运动，深受国民，包括青少年的喜爱，足球运动对青少年心理健康的维护和发展有着积极的促进作用。为此，主要论述一下足球对青少年心理健康的影响。关键词：青少年；心理健康；足球运动青少年健康问题一直都是我国中学教育学、教育心理学的重点研究领域， 在历年对青少年心理健康的研究中， 我们无可否认的是——体育运动对青少年的心理健康具有积极的维护作用，且每一种体育运动对青少年心理健康的影响都具有一定的优势。而足球作为如今的世界第一运动，越来越受到青少年的追捧和热爱， 对青少年心理健康的影响也具有其独特性。笔者以在乡村学校少年宫工作的经验来主要探讨一下足球运动对青少年的影响。一、青少年心理健康与足球运动1.青少年心理健康身心健康是一个人健康的完整体现， 其中心理健康作为一个不可忽略的因素影响着人们的健康生活，青少年的心理健康要求青少年在智力、情绪、行为、意识等方面符合一定的标准，青少年的心理健康关系到青少年的健康成长。自改革开放以后，我国的经济发展迅速，特别是新世纪初，经济的发展带动了社会格局的变化，生活方式以及文化日益多元化，这些变化也使得青少年的生活模---文章来源网络式、思想状态、 思维观念等随之而变化，青少年面对的不良诱惑也越来越多，稍不小心就可能误入歧途，在这样的背景之下，如何对青少年进行正确的引导成为教育心理学中关注的首要问题。2.足球运动足球的受欢迎程度， 我们从每一届世界杯的欢腾景象便可窥知，全世界都为之疯狂。 足球运动之所以如此受欢迎， 很大程度上是因为其运动的特点蕴含着丰富的体育精神。例如，足球运动对抗强度大、速度快，这就要求球员必须具有顽强的拼搏精神、战斗精神。此外，足球运动还是一种集体运动，要求运动员之间必须团结一致、合理配合、 齐心协力等， 足球运动更是讲求战术的体育运动。因此，足球运动集合了更多的体育精神，是体育精神的集中表现。青少年通过对足球运动的喜爱以及实践，可以使青少年充分地体会到这种体育精神，从而激励青少年奋勇拼...