下载后可任意编辑浅谈初中学生心理健康辅导浅谈初中学生心理健康辅导 中学阶段是学生个体身心进展的重要时期，也是一个人从幼稚走向成熟，独立性与依赖性并存的矛盾时期。此时，学生的思想活跃，理想浪漫，容易偏激，往往不善于调节和控制自己的情绪，易发生心理疾病。同时，从社会层面看，由于独生子女普遍化以及社会媒体多样化，致使中学生产生心理疾病的比率急剧上升。为此，对中学生进行心理健康教育，开展心理辅导，有预见性、针对性地对中学生排忧解难显得尤为重要。为此，这里谈谈。 一、进行学习辅导，开发学习潜能 开发学生潜能有两条途径：一是着眼于加强学生一般学习能力的训练，并使他们把这些学习能力迁移到课程学习之中，形成有效的学习技能。二是着眼于调动学生的情感因素。学生在进行认知活动时，离不开动机、情绪等情感的参加，动机、情绪常常影响学生完成学习任务的质量和效果。学习情绪与动机是学生学习中的非智力因素。讨论表明，学生在学习中碰到的最大“敌人”不是自己能力不够，也不是学习内容难度太大，而是遇到困难与挫折时产生的情绪问题与动机障碍。也就是说：“问题不是问题，如何处理是问题。”许多学生都有过学习成绩不理想的经历，有的学生能够正确对待，总结经验教训，改进自己的学习方法，从而取得好成绩； 有的学生却因此产生焦虑情绪和自卑感，从而抑制进一步的学习。对后者来说，通过教学，对学生进行适当的“放松训练”和“形象提升训练”，效果比较明显。 二、进行人格辅导，促进健康成长 初中阶段是学生成长历程中最叫人忧虑的一个特别时期，这个阶段之所以令人担忧，一是儿童时期适应不良所积累下来的问题，到了初中会表现得更加严重分明。二是青少年时期是个体从儿童期过渡到成人期的关键阶段，在追求独立与建立自我的过程中，常会发生特别的困难。因此，青少年成长进展的一个重要标志就是学会认知自我，学会认识他人，学会与他人交往。人格辅导活动侧重于自我意识和自我控制，以及人际沟通两个方面： 1下载后可任意编辑 （一）自我意识。这个阶段，青少年会探究一些问题，“我到底是谁？”“我在同学眼中是什么样子？”等等。针对这些问题，我设计了“欣赏自我”“成长的苦恼”“理想的我与现实的我”等主题活动，这些活动旨在让学生对自我有一个全面的了解，善于发现自己的优劣，以便正确对待自己长处和不足。自我控制辅导着眼于情绪的调控。青少年的情绪很不稳定，对事物很敏感。情绪不好常常...
