体育教学设计 高年级 凤城镇中心校后则腰完小 体育教学设计 中年级 凤城镇中心校后则腰完小 第1 次课时计划 课的内容：从小锻炼身体 学习目标：１、引导学生从小注意锻炼身体，养成良好的生活卫生习惯； ２、让学生自己对假期的一些锻炼进行自我总结。 教师语：同学们，愉快的暑假结束了，在长长的假期里，你们过的愉快吗？你们参加了哪些有意义的活动？你坚持锻炼身体了吗？让我们先自己回顾一下。 学生 自 己回想 分 小组讨论：４人一组 教师集合分别提出问题 学生 踊跃 举 手回 答 教师 的问题 师生共同作出总结：１、只有从小锻炼，才会养成锻炼身体的好习惯； ２、只有加强锻炼，才会有一个更强壮的身体；才会适应现代社会的需要； ３、新的学期里我们要共同锻炼，共同营造我们的和谐课堂； 本 节 课4 0 分钟 体育第2 课时计划 课的内容：1 、队列练习 2 、4 0 0 米跑 学习目标：培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神 课的开始（2 分钟）：1 、体育委员整队查点人数。2 、师生问好，并宣布本节课内容。3 、安排见习生见习。 准备活动部分（7 分钟）：1 、教师领学生一起做圆形跑。2 、教师喊数，学生根据数目来做《数目组合》游戏。3 、师生共同活动身体各关节（圆形队） 基本部分（2 7 分钟）：（一）队列练习（1 2 分钟）：整队、看齐（向前看齐，左右看齐）、报数、原地转法 1 、 教师提出要求 2 、学生安要求做出正确动作 3 、练习中严格组织纪律性 4 、学生自我巩固练习 5 、游戏法练习原地转法 6 、练习 6 至 8 次 （二）4 0 0 米跑（1 5 分钟）：教师活动 1 、教师集体讲解跑步要求和应注意的问题 2 、教师指挥学生分 4 组练习 学生活动 3 、学生依据自己身体条件确定自己在跑动中的速度 4 、每组跑完后慢走 2 0 0 米放松 5 、集合讲出自己在跑时的感觉 6 、评价自己的表现 7 、给自己制定一个下期目标，今后的锻炼计划 队行变换： 结束部分（4 分钟）：1 、教师领学生走成一圆形，手拉手，四步放松腿部。（音乐，四步节奏）2 、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标 3 、师生互道再见，下课。 体育器械：录音机一台 运动量预计：平均脉搏约 1 2 0 次/分 练习密度预计：全课密度约 2 5 % 基 本 部 分 密 度 约3 0 % 第3 课时计划 课的内容：1、单脚跳 2、仰卧起坐 学习目标：锻...
