体育课教案 班级： 教师：牛宝 时间：2 0 0 7 .1 0 教学内容 一．篮球：运球 二．跑：障碍跑 重点 运球：臂腕指用力，体侧运球；障碍跑：合理运用钻、跨、绕 难点 运球：手眼身三配合；障碍跑：技巧与速度 教学目标 1． 认知目标：全班建立运球技术表象，说出过障碍的 3 种方法和了解奥运会有关知识。 2． 技能目标：A 基本掌握原地运球技术，使 50~60%的学生能在不看球的条件下运球10 次，发展灵敏与协调能力。 B 提高穿越障碍的能力，发展奔跑能力，培养创造思维能力，训练快速反 应能力。 3． 情感目标：渗透爱国主义教育，发扬奥运精神。 4． 负荷目标：平均心率130~140 次/分，课的密度 40~50% 程序 教学内容 教师活动 学生活动 要求、预想 组织 时间 开 始 部 分 1． 整队 2． 导入 3． 明确内容、目标 1． 师生问好 2． 情景：北京申奥 3． 宣 布 本 课内容、要求 整队 快、静 、齐 集 中 注 意 力 2’ 准 备 部 分 玩 球 1． 情景：响 应申奥，积 极健 身 2． 介 绍 玩 球的 几 种 方法 3． 巡 视 指导、参 与 1． 慢跑至五环外沿 2． 模仿练习 3． 自创 练习 1． 充 分活动各 关节 2． 启 迪 心智 先 站 环 外 沿 ，后 散 点练习 4’ 三 模 拟 篮球赛 方法：进 攻者 运球中 护好球，防 守者 抢 球 思考 ：如 何控 制 好球 1． 情景：苦 练本领 ，立志参 加 奥 运会 2． 讲 解方法 3． 提示 ：采 取哪 些 方 法使 球不 容易 被 抢 走 1． 环外学生还 球 2． 练中 想 3． 听哨声交 换 1． 自 由 组合 2． 练 习 中探 索 2 人 一组面 对面 ，各 队四 人在环 内，四 人在环 外 2’ 四 归纳要领：手的部位、落点、视野 设疑：球为什么容易丢？怎样运好球 1 ． 典 型 学生示范 2 ． 反 思 归纳 1 ． 引 入 最佳 学 习状态 2 ． 培 养 观察 分 析能力 同二 1 ’ 五 巩固练习： 1 ．原地高低运球：口诀 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力 1 ．讲解示范 1 ． 掌 心 空出，手指接触球 2 ． 体 侧 运球 3 ． 眼 不 看球 1 ． 体 会 动作要领，解 决 三大弱点 2 ． 手的部位：指根 同二 3 ’ 送拉要协调 ...
