运动训练与骨骼肌纤维类型 1 运动训练与骨骼肌纤维类型 一、骨骼肌纤维类型的分类 ................................................................................................................................... 2 1 .根据色泽和机能划分 ..................................................................................................................................... 2 2 .根据组织化学染色方法 ................................................................................................................................. 2 3 .根据代谢特征 ................................................................................................................................................. 2 4 .根据基因蛋白划分 ......................................................................................................................................... 2 二、骨骼肌纤维类型的形态、机能特点和运动特征 ........................................................................................... 2 1 .形态特点 ......................................................................................................................................................... 2 (1)肌纤维直径 ................................................................................................................................................... 2 (2)肌浆网........................................................................................................................................................... 2 (3)毛细血管密度 ............................................................................................................................................... 3 (4)神经支配 ....................................................................................................................................................... 3 (5)线粒体...................................................................................................................................