焦虑症自测量表

焦虑自评量表 (Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授 Zung编制（ 1971）。本量表含有 20 个反映焦虑主观感受的项目。可以评定焦虑症状的轻重程度及其在治疗中的变化， 适用于具有焦虑症状的成年人。主要用于疗效评估， 不用于诊断。请仔细阅读指导语根据您最近一周的实际情况，仔细阅读每一条，把意思弄明白再选择从左到右分别表示：* 很少：没有或很少有时间* 较少：少部分时间* 较多：相当多时间* 经常：绝大部分或全部时间部时间1. 我感觉容易衰弱和疲乏2.很少3.较少4.较多5.经常6. 我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼7.很少8.较少9.较多10.经常11. 我吸气呼气都感到很容易12.很少13.较少14.较多15.经常16. 我的手脚麻木和刺痛17.很少18.较少19.较多20.经常21. 我因为一阵阵头晕而苦恼22.很少23.较少24.较多25.经常26. 我的手是干燥温暖的27.很少28.较少29.较多30.经常31. 我容易入睡，并且一夜睡得很好32.很少33.较少34.较多35.经常36. 我觉得心跳得很快37.很少38.较少39.较多40.经常41. 我做恶梦42.很少43.较少44.较多45.经常46. 我觉得心平气和，并且容易安静坐着47.很少48.较少49.较多50.经常51. 我因为胃痛和消化不良而苦恼52.很少53.较少54.较多55.经常56. 我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸57.很少58.较少59.较多60.经常61. 我容易心里烦乱或觉得惊恐62.很少63.较少64.较多65.经常66. 我有晕倒发作，或觉得要晕倒似的67.很少68.较少69.较多70.经常71. 我觉得比平常容易紧张和着急72.很少73.较少74.较多75.经常76. 我无缘无故地感到害怕77.很少78.较少79.较多80.经常81. 我觉得我可能将要发疯82.很少83.较少84.较多85.经常86. 我手脚发抖打颤87.很少88.较少89.较多90.经常91. 我常常要小便92.很少93.较少94.较多95.经常96. 我脸红发热97.很少98.较少99.较多100.经常没有或很少时间”为 1 分; “小部分时间 ”为 2 分; “相当多时间 ”为 3 分; “绝大部分或全部时间”为 4 分。共 20 题。答案附后。将各项得分相加得出总分，总分乘以1.25 ，四舍五入取整数即得到标准分。焦虑症 测试的分界值为50 分，分数越高，焦虑倾向越明显。焦虑症主要表现是什么2009-11-04 来源： 互联网点击数：1167责任编辑：bj005 焦虑症主要的表现的很多发现焦虑症的关键。早期的焦虑症的症状一般不明显，不仔细观察很难发现，但是要是了解了焦虑症主要表现是什么，就不难发现是不是患有了焦虑症...