1 做健康、智慧的美丽女生 李清萍 亲爱的女同胞们，大家下午好
我今天讲座的主题是《做健康、智慧的美丽女生》，做一个健康、智慧美丽的女生，首先需要用科学的知识武装我们的大脑，目前由于受到社会不良风气的侵袭和影视作品不好的导向作用，加上家庭背景不同、文化修养不同、行为习惯不同、个性特长不同，很多女性不懂得正确的审美，又不懂得作为一个女孩应该必备的修养和禁忌，因而走入成长中的误区
其实，我发现你们仿佛什么都知道，什么都会而且很老练，说出话来时一套一套的
但实际上你们还是非常需要指导，特别是科学的、全面的、及时而有效的指导
我们女人一生要经历几个关键时期：儿童时期、青春期、孕期、哺乳期及更年期，每一个时期都要学习相关的知识，否则稀里糊涂的过，会给自己的生活带来很多困扰和麻烦甚至是灾难，今天的谈心分为五个模块进行； 一、月经意味着这什么 二、为什么会怀孕 三、流产会轻轻松松吗 四、什么事正确的爱情观和性伦理观 五、怎样与异性交往 2 一、月经时子宫内膜脱落并从阴道排出体外，标志着卵巢的功能已经成熟
每月排一次卵，大约在两次月经中期排卵，如果在排卵期于异性发生关系，则精子与卵子结合形成受精卵，并在子宫着床，标志着怀孕正式开始
女人的月经每月一次，一直持续四十年左右，五十岁前后进入更年期，进入更年期以后，就停经了，这时卵巢不再排卵，女人也就丧失了生育能力
所以现在很多美容院开设的卵巢保养项目，卵巢功能逐渐衰退，皮肤开始变粗糙，腰身开始变粗，整个内分泌状态发生改变，这就是少女总是苗条，老太婆总是水桶腰的原因
月经时是青春的象征，月经还是健康的晴雨表，月经过多过少，月经的颜色的变化，月经提前过多或倒退都与我们身体健康息息相关
比如说已经停经的老年妇女突然来月经往往意味着癌变要及时就医
经期注意事项；不吃生冷食物、辛辣食品、剧烈远动、严禁性生活，不用劣质卫生巾，用专用毛巾和脸盆，内裤勤
