妇幼保健知识宣传

1 妇幼保健知识 一、妇女保健 1、青春期保健 从月经初潮至生殖器官逐渐发育成熟的时期，又称青春发育期；是由儿童发育到成人的过渡时期。世界卫生组织规定青春期为 10-19 岁。 （ 1） 青 春期生理特点 1.体格发育 身高和体重的增长是继幼儿期后的第二个高峰，身高的突增是青春期到来的重要标志。此期身高增幅每年约 5～7厘米。体重每年约 5～6 千克。 2.生殖系统的发育 表现为外生殖器由幼稚型向成人型转变，如阴阜隆起，大小阴唇肥厚变大，小阴唇有色素沉着，阴道出现皱襞，长度和宽度增加。子宫增大，子宫体增大特别显着，子宫体与子宫颈的比例由幼儿时期的 1：2 转为成人期的 2：1。输卵管增粗，卵巢出现不同发育程度的卵泡。 3.月经初潮 月经第一次来潮称为初潮。月经初潮是青春期来临重要指标之一。初潮年龄大多在 13～15 之间，受环境、健康状况等因素的影响而有个体差异。若初潮出现在 9 岁之前，要 2 考 虑 是 否 “性早熟”，而 18 岁之后尚无月经，即可能为原发闭经，应及早就医检查。由于卵巢功能尚不健全，故初潮后月经周期也多无一定规律，须经逐步调整才能接近正常。 出血的第一日为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间为一个月经周期，一般为 28-30 日。月经的持续时间为 2～7 日，多数为 3～5 日。每次月经的出血量为经量，大约为 50 毫升。月经血一般呈暗红色，主要特点是 不凝固，偶尔亦可有小凝块，属正常。 月经期一般无特殊症状。有些妇女可出现下腹及腰骶部下坠感、轻度头痛、失眠、腹泻或便秘等症状，一般不影 响日常生 活 和 工 作 。 4.第二 性征 出现 第二 性征 是 指 生 殖 器 以 外 的男 女所 特有的征 象 。女性第二 怀 征 最 先 表 现为乳 房 发育 ，继 之阴 毛 、腋 毛 出现，骨 盆 渐宽 大，胸 、肩 、臀 皮 下脂 肪 增 多，出现女性特有体 态 。 5.全身 各 系 统 发育 （ 1） 循 环 系 统 ： 心 脏 增 大，心 肌 增 厚 。血压 及心 搏 出量增 加 ，脉 搏 逐渐 变 慢 ，接近成 人 标 准 。 （ 2） 呼 吸 系 统 ： 双 肺 发育 达 到 旺 盛 时期，呼 吸 功能增加 ，肺 活 量增 加 。 （ 3） 神 经系 统 ： 脑 发育 在 重 量和 容 量上 变 化 不大，但脑 神 经结 构 逐步发育 到 接近成 人 。表 现为思 维 活 跃 ，对...