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学前儿童体育与健康教育

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学前儿童体育与健康教育 第一章 学前儿童生理卫生 第一节 学前儿童生理发育特点及其保健 一 运动系统的发育及保健 运动系统是由骨、骨连接、骨骼肌三部分组成。起着支撑身体、执行动作、保护内脏器官的重要作用。 (一)骨 1 .骨的组成 人体骨骼系统由2 0 6 块骨头连接而成,按部位可分为颅骨、躯干骨和四肢骨。 2 .骨的生长发育方式 骨的生长发育有两种方式,即膜内成骨(如面颅骨)和软骨内成骨(如椎骨)。 3 .骨的特点 ①骨组织的成分 儿童的骨组织中含有较多的有机物和较少的无机物,二者的比例约为一比一。 青枝骨折为容易因不正确的姿势或其他原因导致骨骼变形。 ②骨髓 骨髓是主要的造血器官 ③颅骨 乳儿的颅骨骨化尚未完成。 囟(xin) 有些骨的边缘上尚未彼此连接起来,有些地方仅以结缔组织膜相连。 前囟,六个月以后逐渐固化变小,大多在十二个月到十八个月闭合。 后囟,一般 在出 生后六周 到八周 闭合。 囟门 闭合过 早 可能 是因为脑 容量 小,头小畸 形。 ④ 脊 柱 新 生儿的脊 柱 仅骶 (di)骨有弯 曲 ; 出 生后三个月的婴 儿会 抬 头时 ,脊 柱 出现 颈 部的脊 柱 前凸 、即颈 曲 ; 6 个月以后的婴 儿能 坐 时 ,出 现 胸 部的脊 柱 后凸 ,即胸 曲 ; 1岁 左 右 的小儿开 始 学习 行走 时 ,出 现 腰 部的脊 柱 前凸 ,即腰 曲 。 ⑤ 腕 骨 新 生儿没 有腕 骨,仅有软骨,因此在学前期 腕 骨是首 选 的检 测 部位,即根 据腕 骨的多少来判 断 骨骼发育的年 龄 。 ⑥ 髋 骨 髋 骨与骶 骨、尾 骨及韧 带 组成骨盆 ,髋 骨也 还 不是一块整 体,而是由髂 (qia)骨、坐 骨和耻 骨借 软骨连接而成,很 不牢 固,容易在外 力 作用下 产 生位移 。 ⑦ 足 骨 足 弓 的作用在于 缓 冲 行走 时 身体所 产 生的震 荡 ,足 弓 还 可以保护足 底 的血管和神 经 免 受 压 迫 。 如果 婴 儿站 立 时 间 过 长、过 早 下 地行走 ,或学前期 经 常 长时 间 走 路 、身体过 于肥 胖 、运动时 负 重过 大,度 都 容易发生扁 平 足 。 (二)骨连接 1.骨的连接方式 骨连接的方式有直 接连接和间 接连接 关 节由关 节面、关 节囊 和关 节腔 构 成 2.学前儿童关 节的特点 关 节的牢 固性 较差 ,如外 力 作用不...

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