十里中学校本课程----武术 少年拳（第二套）教案 指导教师：剡步芳 一、指导思想 在全面实施“合格加特长”的素质教育时代，依据我校校本课程开设目的与要求，武术校本课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了自身的发展和侧重点，以“健康第一”为指导思想，促进学生身心全面发展与特长发展为目标。对于义务教育阶段初中学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼的习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生健身拳基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”与“合格加特长”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、学生情况分析 武术不仅是一种极具健身价值的体育项目，目前在国内国外也逐渐发展成了一项竞技，武术作为我国的国术，能在世界范围内得到发展，说明了了无数在世界范围内受欢迎的程度，然而对于武术而言光喜欢不行，还要具备较强的身体素质及相应的训练条件。武术组的学生全是七、八年级学生，八年级学生经历了一学年的学习已具备了一定的基础，但是七年级学生刚跨入初中，对武术接触与了解不多，所以学生武术水平不齐，能力不一，但是他们都对武术具有浓厚的兴趣。 少年拳（第一节） 第 十 二 周 教 学 内 容 武 术 ： 少 年 拳 ： （ 第 二套 ） 游 戏 （ 扔 手雷 ） 教 学 任 务 1 使 98％ 的 同 学 基 本 掌 握 少 年 拳 。 2 发 展 学生 上 肢 力 量 。 3、 培 养 学 生 爱 国 主 义 及 团 结协 作 的 精 神 和 爱 卫 生 的 习 惯 。 课 的 部 分 教 学 内 容 教 学 方 法 次数 时间 备注 开 始 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 一 值 日 生 整 队 集 合 二 师 生 相 互 好 三 教 师 宣 布 教 学 内 容 四 安 排 见 习 生 五 ． 1 慢 跑 2 徒 手 操 六 、 少 年 拳 ． 预 备 势 ： 直 立 抱 拳 （ 图 ） 两 手 握 拳 收 腰 间 同 时 向左 甩 头 1 抡 臂 砸 拳 （ 图 ） 2 望 月 平 衡 （ 图 ） 3 跃 步 冲 拳（ 图 甲 、乙 、丙 、 丁 ） 4 弹 踢 冲 拳 （ 图 ） 七 、 游 戏 （ 扔 手 雷 ） 每 人...
