一个人对抗一群人 被我们误会了的抑郁症【科普】

—个人对抗一群人被我们误会了的抑郁症【科普】全球共有约亿人患有抑郁症，少于的患者会寻求有效的治疗；中国约有万人患有抑郁症，抑郁症患者接受治疗的大概只有。【】中国每年有多万人因抑郁症自杀。人们对抑郁症的误解、病耻感在很大程度上，导致了抑郁症患者的如此低的就诊率。心情不好夸张抑郁症就是想太多了谁没抑郁过啊神经病内向孤僻好丢人我对不起爸妈不好沟通太闲了人们为什么误会了“抑郁症”很多人并不了解什么是抑郁症。没有任何关于抑郁症的科普被纳入到我们的必修教育体系中，所以人们会倾向用已知的经验去做联想和判断：把听来的抑郁症的表现（情绪低落、失眠、不愿意社交等等）和由于性格内向、脆弱、想太多导致的负面情绪联系起来，甚至是划上等号。“因为抑郁症，我受了整整年的苦，其中最痛苦的两年，是我还不知道‘抑郁症'是什么的时候。”——杨坤有—个人曾这样描述自己得了抑郁症的感觉：就像是……跌进了一个深不见底、没有绳子没有梯子的黑洞中，—点力气也没有，很绝望。偶尔上面的洞口路过几个人，会朝底下的我喊：你赶紧上来啊，以我的经验，这洞不会太深，你就是把自己吓的，别把它想的太可怕你用点心、努努力肯定能上来的！“我被世界抛弃了？”得了抑郁症的人会有不同程度的病耻感：会自我歧视，会开始思考：因为我不坚强、太矫情吗？还是社会的价值观、大家的认识都错了呢？人对抗一群人？太难。所以为了不被“歧视”，很多人会隐瞒自己的病情，或者否认自己得了抑郁症。希望你和我，我们一起都能够成为促进这理解和进步的一小环。所以，接下来的是抑郁症的科普时间：）抑郁症是什么抑郁症的症状发病原因抑郁症诊断和救助抑郁症的治疗如何帮助身边的的抑郁症朋友什么是抑郁症抑郁症是一类（而不只是单一种）复杂疾病，有生理易感性基础，与后天环境发生相互作用，导致人体表现出的一系列“抑郁症状”的持续动态过程。抑郁症的症状、情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。人们对抑郁症有一点小小的误会，总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。有一些抑郁症患者，更准确的描述是：觉得空虚、毫无价值感。而“抑郁”的反义词也并非“高兴”，而是“有生命力”。这个“持续”，其意义更多的是，每天都是这个样子。、对周围一切事物都失去兴趣。重点是，对一切事物都失去兴趣。我们一般会问来访者，说，你平时喜欢做什么？周末喜欢干嘛？典型的抑郁症来访者会说，我以前还去打球，现在提不起...