★课程目标 ——通过学习本课程，您将实现以下转变 1
了解时间的真谛 2
握第四代时间管理法 3
熟练运用目标设定与时间规划的方法 4
了解时间浪费的外在因素与内在因素并掌握相应的解决方法 5
掌握授权的原则与方法 6
掌握会议组织与管理方法 7
配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升 ★课程提纲 ——通过本课程，您能学到什么
第一讲 时间的真谛 1
时间的意义 2
时间运用的种类 3
时间分配的方式 4
时间价值说 第二讲 对时间管理的认识 1
时间管理概述 2
第一代时间管理 3
第二代时间管理 4
第三代时间管理 5
第四代时间管理 第三讲 第四代时间管理 1
第四代时间管理的要素与核心 2
人生的四种需求与能力 3
现代时间管理强调自然法则 第四讲 时间管理的心态 1
如何进行心理建设 2
运用时间时应注意的层面 3
如何区分事情的轻重缓急 第五讲 目标设定与时间管理 1
目标设定的意义 2
有效目标的特质 3
目标的种类与作用 第六讲 时间管理规划 1
目标搜寻 2
时间规划 第七讲 时间管理 80/20 规则 1
决策的必要性及80/20 规则 2
授权的基本原则 第八讲 浪费时间的外在因素之解决方法（一） 1
浪费时间的外在因素 2
电话干扰的解决方法 3
不速之客的解决方法 4
用人不当的解决方法 5
社交困难的解决方法 第九讲 浪费时间的外在因素的解决方法（二） 1
浪费时间的外在因素 2
权责混淆的解决方法 3
沟通不良的解决方法 4
进度失控的解决方法 5
资料不全的解决方法 第十讲 浪费时间的外在因素的解决方法（三） 1
浪费时间的外在因素 2
会议耽搁的解决方法 3
文件复杂的解决方法 4
工作搁置的解决方法 5
安排旅行的解决方法 第十一讲 浪费时间的内在因素的解决方法（一） 1
浪费时间的内在因素 2
危机应付的解决方法 3
