第一章、运动系统目的要求1、熟悉运动系统的组成、结构特点
2、掌握骨的形态构造及功能
3、掌握关节的基本结构
4、掌握关节的运动形式
5、掌握骨骼肌的形态、结构及其配布
*运动系统1、组成:骨:杠杆作用关节:运动的枢纽骨骼肌:动力器官(骨骼:骨与骨连接所构成的人体支架称为骨骼)
2、功能:支持保护运动*骨学总论成人的骨骼共有206块
按部位的分类:颅骨(29块)躯干骨(51块)四肢骨(上肢64块、下肢62块)骨骼锻炼与粗壮程度有关
(俯卧撑)*骨学总论成人的骨骼共有206块
按形状分类:长骨短骨扁骨不规则骨注意:手指骨及足趾骨也属于长骨
(1)长骨一体:又名骨干,内有骨髓腔,容纳骨髓
两端:两端膨大,称为骺,其光滑面称关节面
干骺端:骨干与骺相邻的部分
(注意:手指骨及足趾骨也属于长骨
)骺软骨:幼年时骺与骨干之间借透明软骨相连,该软骨称骺软骨,骺软骨细胞不断分裂、繁殖和骨化,使骨不断加长
成年后,骺软骨骨化,骨干与骺融为体,融合遗留下来的痕迹,称骺线
(2)短骨:立方形,成群分布于连结牢固且稍灵活的部位,如腕骨、跗骨
(3)扁骨:扁宽的板状,常围成腔,如颅骨、肋骨
(4)不规则骨:形状不规则,如椎骨
含气骨:有些不规则骨内有含气的腔称为含气骨,如上颌骨、蝶骨
另外尚有发生于某些肌腱的籽骨,其体积一般甚小,在运动中起减少摩擦和转变肌腱牵引方向的作用
髌骨是人体最大的籽骨
骨的构造*骨质骨密质---构成骨的外层,抗压
骨松质---呈海绵状,由许多骨小梁构成
外板骨密质,内板易骨折
颅盖骨内板骨松质
板障骨密质骨松质骨髓2、骨膜:是被覆于骨内、外面,由纤维结缔组织构成的膜
(1)骨外膜(关节面没有,若骨膜损伤则骨易坏死)外层:致密,有许多胶厚纤维束穿入骨质,使之固定于骨面
内层:疏松,有成骨细胞和破骨细胞
(2)骨内膜:衬于骨髓