1 论武式太极拳折叠并为揽扎衣正名——折叠衣（修正文）赵维国众所周知，我国太极拳有“陈杨武孙吴”五大门派，而在五大门派套路中的“开门拳式” ，即“预备式”之后的第一拳式， “陈杨孙吴”四家历来用“揽雀尾”命名，而武式太极拳一直沿用“揽（懒）扎衣”的名称
但在后来由北京体育大学出版社出版的权威的《太极拳竞赛套路全书》中，除杨式仍称“揽雀尾” ，其余四家“陈武孙吴”命名“揽扎衣”
可见“揽雀尾”与“揽扎衣”是一回事；但这两个名称令人费解，从而引来各种揣测：有用两手“抱雀尾巴”来解释并模仿“揽雀尾”的，有说把袍子前襟揽起来扎在腰带上解释“揽扎衣”的，众说纷纭，莫衷一是
那它究竟是什么意思呢
其实这层窗糊纸一捅即破，说穿了“揽雀尾”、“揽扎衣”就是“倗捋挤”、“按捋挤”的谐音，如同上一世纪七十年代尽人皆知的“571”即“武起义”
顾名思义，太极开门拳式 “揽雀尾”、“揽扎衣” 必须体现“倗捋挤按”的形体动作及其劲力转换
太极推手应用的就是“揽扎衣”，为此有人称它“母势”的
但是，武式太极拳讲究的是“往复须有折叠”
往复即来回，而折叠所指的是手臂的运动轨迹
折叠有三原理——对称、重合、翻转
要符合这三原理，手臂的运动轨迹就必须按照英文字母s 或阿拉伯数码 8 的形状来运作，唯有这样才能对称并重合
而翻转包含两层意思，其一，构成一个折叠的 s 或 8 前后两个圆的走向与劲力必须相反，即前圆是逆时针方向，后圆要转换成顺时针方向；前圆意在用倗劲，后圆要转换成挤劲或者捋劲，反之亦然
其二，前后两个圆的完成必须配合腰部30～45° 转动或 45° 以2 上的转身，没有转身，两手在二维平面空间划出s 或 8 的，不算折叠；折叠必须在三维空间或者说四维时空来完成
（可见折叠三原理中翻转起主导作用；折叠可以不对称， 也可以不重合， 但翻转是必不可少的）
不难看出，就像日常叠衣服那样，既要对称重合
