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(完整版)大学生心理健康教育之健康的自我意识教案

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1第二章健康自我意识的发展第二节大学生自我意识的发展导语:自我意识是个体意识发展的高级阶段,是一个人心理成熟和心理健康的重要标志。大学生自我意识的发展状况,是大学生心理健康的基础,在大学生人格形成和人格结构中占有极其重要的地位。大学生只有比较客观准确的认识自我和了解自我,并对自己持一种接受和开放的态度才能可能发掘出自己的潜能,才有可能保持心理健康,顺利成长。一、大学生自我意识发展的特点及影响因素(一)大学生自我意识发展的特点大学阶段是自我意识迅速发展的阶段,也是自我意识确立的关键时期。在这个时期,自我意识趋于稳定、全面、丰富和深刻。在这一时期,自我意识、自我体验、自我控制三方面趋于协调发展,自我意识的核心—世界观和人生观已基本确立。下面从自我意识、自我体验、自我控制三方面看一下特点。1.大学生自我认知方面的特点(1)自我认知的广度和深度大大提高。大学为学生打开了一个全新的世界。这个新世界使得他们的视野更加开阔,关心的社会问题也多了,社会对大学生的的期望也比较高。这时,大学生的自我认知不仅仅是自己个人的气质和性格等一般问题,还涉及了自己的社会地位、社会责任、自我价值等问题。通过对这些问题的分析和思考,大学生的自我意识达到了新的广度和高度。(2)自我认知更具自觉性和主动性。大学是大学生走向社会的预热阶段。在这期间,他们摆着这样深刻的问题:我要做个什么样的人?我能为社会做什么贡献等。学生们总是十分感兴趣而急切思考着这些问题,并且会付诸行动。相对于少年时期,大学生自我认知更有自觉性和主动性。(3)自我评价能力增强。由于大学生活的历练,大学生不仅知识增加了,社会经验也丰富了些,大多数学生能够通过自我观察和自我总结等手段全面客观2地看待和评价自己,自我评价逐渐走向成熟,自我评价的能力也逐步增强。2. 大学生自我体验方面的主要特点。(1)丰富性。大学生活丰富多彩,大学生自我认知水平逐渐提高,使得大学生的自我体验更加丰富。(2)不稳定性。由于大学生对自我的认知还在不断进行中,个性还不够成熟和稳定,也缺乏驾驭情感的意志力量,因此其情感体验表现出明显的不稳定性。同学们可能因一时成功而产生积极愉快的情感体验,也可能会因一时的挫折而低估自我或丧失信心。(3)深刻性。学生的自我体验不仅与自己的个性特点相联系,而且还与自己的生活信念和人格倾向相联系。3. 大学生自我控制方面的主要特点。(1)自我控制能力明...

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