下载后可任意编辑[孕妇忌吃的东西]孕妇吃什么东西会流产 每个孕妇都想要孕育出健康的宝宝，在孕期的时候就要非常注意自己的饮食
孕妇有什么饮食上的禁忌呢
孕妇不能吃什么食物
一起来看看吧
孕妇忌吃的东西 1、马齿苋 大家都知道她既可药用,还可以做菜食用,但是此物药性寒凉,容易导致滑胎,大量实验已经证明,食用马齿苋容易导致子宫收缩次数增多,导致流产
2、薏米 大家都知道薏米有祛湿气功效,但是中医认为其质滑利,可促使子宫收缩,诱发流产
3、螃蟹 第 1 页 共 5 页下载后可任意编辑 螃蟹味美但不可贪食,因其性及其寒凉,是活血祛瘀之物,故孕妇应切忌食用
尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用
4、甲鱼 甲鱼是滋阴补肾的良物,但因甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作之用,因而容易导致流产
5、芦荟 芦荟有补水美容之效,亦可食用,但是对于孕妇来说切忌不可,因芦荟本身属凉性,有泄热功效,渗透进皮肤之后可能会滑胎,另据记载在非洲的一些国家常用芦荟来打胎
孕妇应该注意什么 1、不要过量吸取维他命 A
孕妇摄取太多的维他命 A,会导致早产和胎儿发育不健全,所以每日只可摄取 400-1250 微克的维他命 A,其中猪肝含极丰富维他命 A,孕妇切忌过量进食
2、要限制饮用含咖啡因的饮品
摄取太多咖啡因会影响胎第 2 页 共 5 页下载后可任意编辑儿的骨骼成长,有可能出现手指、脚趾畸形的情况,也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况
最好避开饮用含有咖啡因的饮品,假如非喝不可,每日不可多过 2 杯咖啡或 3 杯半浓茶
3、避开喝酒
假如喝太多酒,会令胎儿畸形,影响胎儿智商和生理上的进展,基本上是避开喝
2 杯啤酒、或 1 杯葡萄酒为极限
4、避开高糖、高脂肪食物吃太多高糖、高脂肪食物
如汽水、糖、薯片,令孕妇过胖,从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况,除增加日后患糖尿病和血压高的机会之
