台球教案 公共体育班 第 1 次课 教师 陈杰 内 容 目 标 基本身体素质练习； 台球基础知识：熟悉台球桌、球、球杆、巧粉； 台球规则介绍：台球分类、台球比赛规则； 教学重点 组 织、教 法 与 要 求 时间 分配 一、开始部分 1．班长整队，报告人数
2．布置本节课内容
3．安排见习生
二、准备部分 1．肩部柔韧性练习 2．手腕灵活性练习、 三、基本部分 1 台球基础知识 讲解台球桌、球、球杆、巧粉的规格与作用 2 台球规则介绍 台球分类、台球比赛规则 四 结束部分 1 讲解本次课的主要内容及注意事项
2 布置课下应练习的内容
5 分 10 分 30 分 50 分 5 分 场 地 器 材 8 张台球桌 球杆 26 支 球8 副 枪粉 8 块 课 后 小 结 第 2 次课 内 容 目 标 基本身体素质练习； 台球基本动作：正确持杆方式、正确的手架方式； 台球基本姿势：正确站位姿势、正确的击球姿势； 教学重点 正确的基本动作和姿势 组 织、教 法 与 要 求 时间 分配 一、开始部分 1．班长整队，报告人数
2．布置本节课内容
3．安排见习生
二、准备部分 1．肩部柔韧性练习 2．转腰、髋练习 三、基本部分 1 持杆 重点：持杆部位和持杆手型 教学步骤：先集体讲解持杆方法，教师个别指导纠正 练习方法：两人一组，相互纠正动作 易犯错误及纠正： A、持杆靠后和靠前 应握球杆重心后 15-20CM 处 B、持杆手大把握杆 应拇指、食指、中指握杆 2 站位、手架及姿势 重点：塌腰，把球放于两眼之间，下颚抵住球杆
难点：大臂和小臂的中心线与球杆的中心线重叠
教学步骤：分解示范，教师巡回指导纠正 练习方法：两人一组，相互纠正动作，对照练习
易犯错误及纠正： A、不能塌腰挺胸 徒手做收腹塌腰练习 B 、 大 臂 和 小 臂 的 中 心 线 与 球杆的 中 心 线 不
