个人认为最简单有效安全XP 系统下硬盘安装Win7 的方法: 提示:先备份好网卡和显卡,声卡的源文件,格式化C 盘后需要安装的 1、下载 w indow s 7 ISO 镜像,拷贝至非 C 盘: 附上 WIN7 的32 位微软原版光盘镜像 ISO MD5 值: MD5: EAC512FC6B190987110430EE62B12F75 SHA1: A94623A6B572541157B63FFD9C0495ED47BE792A CRC32: 233C2AAA 迅雷搜索 MD5 即可在网上下载到了. 2、用虚拟光驱加载后在虚拟光盘中自动播放安装即可覆盖安装: 推荐用 UltraISO Setup 虚拟光驱 3、安装完毕可以删除 C 盘中 old 文件,这时并没有格式化C 盘,只是覆盖安装了,我建议接着再安装一次(就可以格式化C 盘): 4、用 WINRAR 将 w indow s7 ISO 镜像文件全部解压到硬盘,比如D:\w in7 5、重起开机按 F8——修复系统——选择最后一项命令修复——在命令框输入 D:\win7\sources\setup.exe 6、进入安装界面、选择cu stom 安装,进入安装界面,一定要注意多出的“高级”选项,选择高级,格式化 C 盘,就 OK 了,装好后是一个纯系统,就跟光盘启动安装一样. 7、格式化 C 盘,安装. 装好后可以下载魔方软件一件优化下. 好了,一切 OK.其实也就是要安装两遍了.