运动损伤与急救体育教案－运动伤害与急救运动伤害与急救教学理念1. 能以生动、活泼、趣味化的方式，增强学生对 ‘运动伤害与急救 ’的认识与了解。2. 游指导学生了解意外伤害的原因。3. 教导学生具备紧急情况处理及正确而适当的急救技能，以降低伤害的严重性。?教学目标?能力指标?教学资源?教学流程?评量方式?补充资料学科领域健康与体育授课时数6 节适用对象国小第二阶段 (五年级 ) 教学目标1. 指导学生具备预防意外伤害的能力。2. 教导学生具备安全概念，应用安全资源，以适应现代生活。3. 教导学生具备运动伤害预防及处理的知能，以减少运动事故伤害发生并维护身体健康。能力指标1-1-4 养成良好的健康态度和习惯，并表现出整体的舒适感。3-1-4 结合一系列的基本动作，表现出简单的动作技能。5-1-2 说明并演练促进个人及他人生活安全的方法。5-1-3 思考并演练处理危险和紧急情况的方法。5-1-5 说明并演练预防运动伤害的方法。教学资源1. 创伤的急救和止血法，光国视听文教有限公司，健康教育辅助教学录影带。2. 骨折、脱臼、扭伤的急救及伤患搬运法，光国视听文教有限公司， 健康教育辅助教学录影带。3. 自然科学大百科 -第 10 册 卫生与急救，绿地球国际公司出版。教学流程预备活动1. 请学生事先分组搜集有关‘运动伤害与急救’的资料。2. 老师事先搜集有关‘运动伤害与急救’的图片及教学资料。第一节教学活动一、引起动机：引用最近发生在学生或体坛运动员运动伤害的实例， 激起学生的关心及注意。二、学生分组报告所搜集的资料。三、归纳整理，配合图片讲授、讨论运动伤害的预防：1.何谓运动伤害 (运动伤害的定义)：广义来说，凡是和运动有关所发生的一切伤害都可以列入运动伤害的范围。 但是运动伤害的种类太多，仅介绍国小学童在运动中常发生的伤害。包括：肌肉、肌腱、骨骼、韧带及其他与肌肉骨骼系统之相关组织的伤害。2.运动伤害的原因：（1） 暖身运动不够：运动前没有做好热身准备，适当的暖身运动可以应付突然的运动冲击，避免伤害，以防肌肉僵硬时， 不但肌力减退，而且容易发生肌肉痉挛或拉伤。（2） 场地不合适：场地需考量的重点包括：地面是否平坦或柔软、室温是否过高、湿度是否太过潮湿、空气是否流通、噪音是否过大、观众是否带来太大的压力。（3） 运动规则不熟悉或没有遵守规则：不遵守运动规则， 做出危险的动作， 以及运动时互相推挤，剧烈碰撞，很容易造成伤害。每项运动都有其规...
