长时间玩手机对眼睛的几个危害玩游戏易得干眼症玩游戏时， 屏幕上不断闪烁的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛感到特别疲劳。 注意力太过集中， 自然眨眼次数大大减少， 对眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、 刺痒等感觉，甚至出现眼睛刺痛、流泪、畏光等不适症状，发生干眼症。易致视疲劳长时间用眼本身就容易造成视疲劳，聚精会神地盯着手机屏幕时， 屏幕上不断变换的光影又会对眼睛造成持续的刺激， 当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会使眼睛特别疲劳。 尤其当周围环境暗，而手机屏幕亮时，对眼的损害尤其大，常次以往就会导致视力下降，近视度数加深等问题。专家称黑暗中玩手机危害超乎想象睡觉前关灯玩手机会导致青光眼， 甚至失明 ?这绝非危言耸听。 专家提醒说， 在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大， 堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生， 甚至导致永久失明。如果实在想玩手机， 就开着一盏不太亮的灯吧。因为在黑暗中玩手机而得了青光眼，绝非危言耸听。 30 岁的张小姐是一家公司的文员。睡觉前，她习惯性的关掉灯， 在黑暗的环境中玩手机游戏和看新闻，结果竟然真的“中招”了。摸黑玩手机闯了大祸关灯玩手机的情况大约持续了一个多月，有一天早上， 张小姐的眼睛突然刺痛难忍。后来她来到医院检查时，被诊断为青光眼。医生表示，病因就是张小姐长期在黑暗的环境中用电脑或玩手机， 导致眼压升高， 眼部供血不足，眼睛的前后房水不能流动， 导致青光眼急性发作。如果不尽快解决房水阻滞问题，张小姐的眼睛可能失明。 最终，医院通过虹膜周边切除手术，让她的眼睛后房水能循环至前房。因为在黑暗中看手机而患上青光眼，张小姐自己也感到很吃惊， 她还因此动了手术， 整整休息了一个月。 在此后的半年中， 她都不敢过度用眼，连续对着电脑不敢超过2 个小时。
