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青少年健康知识网上竞赛试题库——小学组青少年健康知识网上知识竞赛试题库——小学组日常保健一、单选题课间 10 分钟适合做的事是：c A. 睡觉B. 追打c. 去室外呼吸新鲜空气D. 在教室里看书、写作业我们应该怎样做才能达到仪表美？B A. 不讲究个人卫生B. 遵守公共秩序和卫生，不对着别人咳嗽、打喷嚏c. 语言粗俗，对人没礼貌D. 坐、立、行姿势不端正青春初期学生会产生一些微妙的心理变化，主要有：E A. 自认为长大了，看不起比自己小的同学B. 男女生开始疏远c. 不太愿意听大人的" 唠叨 " ，喜欢和同龄人在一起D. 缺乏自觉性E. 以上都是在公共场所吐痰时应做到：c A 在没人看见时吐在角落里B. 吐在地上，用脚踏掉c. 吐在废纸或自己的手帕里，再将纸团丢入垃圾箱。D. 咽下去下面哪一种是良好的卫生习惯？c A. 睡前做剧烈运动B 蒙头睡觉c. 睡前热水泡脚D. 睡眠时间越多越好你认为哪种水可以直接饮用？B A. 未烧开的自来水、井水、河水B. 开水c. 山间的泉水科学饮水要注意：不喝生水，一人一杯，剧烈运动后不要立即大量饮水，不口渴时也要适当饮水，一般每人每天需补充几杯水？ D A.1 B.2 c.3 D.4 吃冷饮的正确做法是：D A. 大量吃有好处B. 剧烈运动后及时饮用大量冷饮c. 在饭前饭后多吃冷饮D. 炎热的夏天适当吃冷饮青春期的健康往往影响一个人一辈子的生活，所以在青春期应： F A. 养成良好的卫生习惯B. 加强体育锻炼、保护嗓子c. 不吸烟、不喝洒D保持正确的坐、卧、行等姿势E. 加强营养F. 以上都要做到0. 外出回家，你应该？B A. 吃东西时再洗手B. 立即洗手c. 手脏才洗手二、判断题血液的颜色是红的，因为其中含有大量的红细胞的缘故。血液无时无刻不在人的血管和心脏里流动着。√连续学习时大脑会产生疲劳，下课时最好趴在桌上休息一会儿。×为了保护皮肤，应当尽量少接触阳光、空气和水。×在电扇前梳理长发是极不安全的。√不干不净，身体没病；臭鱼能吃，臭肉不能吃。×直接用鼻子闻刺激性较强的气体是一种科学的实验方法。×通常情况下，脉搏的搏动与心脏的跳动是保持一致的。√上海市青少年健康知识网上竞赛题库——小学组食品安全一、单选题下面哪一种早餐搭配更加合理:c A. 稀饭、馒头B. 豆浆、油条、稀饭c. 牛奶、鸡蛋、面包、橙子D. 稀饭、牛奶、果汁牛奶、鸡蛋、面包、橙子稀饭、牛奶、果汁关于营养，正确的说法是：B A. 吃得多、吃得好，就是有营养B. 营养素对人体...