下载后可任意编辑脸部减肥的最好方法 脸又大又圆真的是感觉整个人都不好了哇，明明身材辣么好久毁在了脸蛋上面，有没有什么快速瘦脸的方法呢?今日，我为你带来了脸部减肥的最好方法。 脸部减肥的最好方法是什么 瘦脸方法 1、脸部运动 很多女生在家没事就喜爱看着电视吃零食，想瘦脸的话就要改掉这个习惯，可以在看电视的时候，拿一个空的矿泉水瓶子，对着它一呼一吸，这样可以让脸颊的肌肉得到运动，对瘦脸很有帮助。假如不看电视的时候就对着镜子来做瘦脸运动，对着镜子大声的喊“啊”、“一”、“呜”等音符，或者是吐舌头并保持下颌静止几秒钟，这样都可以有效瘦脸。 瘦脸方法 2、口腔推拿 第 1 页 共 7 页下载后可任意编辑 口腔推拿可以僵硬的面部肌肉得以软化。嘴巴张大，然后右手自然握拳，伸出拇指、食指和中指，将拇指按在口腔内侧，其他两个指头按在口腔外侧，这样就从内外两侧夹着侧脸了。接下来从上往下轻轻的用这 3 个手指摩擦，然后再从嘴角开始沿着侧脸的轮廓往斜上方轻轻摩擦，做完一边换另一边。坚持做口腔推拿可以让你拥有小 V 脸，并且可以消除法令纹。 瘦脸方法 3、diy 瘦脸面膜+按摩 芹菜苹果蜂蜜瘦脸面膜 制作：西洋芹，苹果一起放入豆浆机榨成汁后，再淋上蜂蜜搅拌而成，直接敷于脸上，十五分钟后洗净。 功效：芹菜有瘦脸冠军之称，大量钾元素加速脂肪燃烧，同时苹果去水肿，而蜂蜜则可以紧致肌肤细化毛孔，三者相结合是瘦脸的最佳选择。这三种材料我们都很容易可以获得，建议想瘦脸的 MM 不妨试试这款面膜。 第 2 页 共 7 页下载后可任意编辑 海藻乌龙茶消水肿面膜 材料：海藻、乌龙茶叶 制作：1、乌龙茶和海藻用沸水泡水 15min 后，取水不要渣; 功效：乌龙茶具有促进脸部水排除，改善肌肤浮肿的功能。这款面膜有帮助脂肪代谢、美白的功效。 2、浸湿面膜纸敷在脸上 15 分钟，然后用清水洗净即可。 瘦脸减肥小妙招 手指推拉颈部和下巴 两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息 10 秒钟，然后放松。 刺激颧骨 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利第 3 页 共 7 页下载后可任意编辑用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复 20 次。 刺激淋巴流向 双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩 拇指推按腮骨 四指并拢，...
